Aktuelle Fitness-Conventions

FITNESS-TERMINE - DER EVENT-ÜBERBLICK

Alle Veranstaltungen: Impulse und Inspiration für Job und Freizeit.

CONVENTIONS, KONGRESSE, WORKSHOPS...

Du findest hier Conventions, Summits, Messen, Camps, Workshops, Festivals, Kongresse, Webinare und mehr. Als Trainer, Fitness-Experte oder Sportler die neuesten Trends mitbekommen: Hier hast Du alle Termine samt Link zur Veranstaltung. Trage gern selbst Events ein.

FIBO 2023: JETZT INFORMIEREN

Die FIBO, Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit findet vom 13. bis 16. April in Köln statt. Ein aktiver und ganzheitlich bewusster Lebensstil ist wichtiger denn je und steht im Fokus der FIBO 2023.

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Pilates FLOW

08.10.2022

Veranstalter: Pilates Academy
Location: Grünwalder Freizeitpark bei München
Südliche Münchner Str. 35c
82031 München/Grünwald
Deutschland

E-Mail: info@pilatesacademy.de
Web: https://www.pilatesacademy.de/workshops.php

 

Pilates Flow

Mit unserem Workshop Pilates Flow erlebst Du wunderschöne Übungssequenzen, die das klassische Pilates Training ideenreich erweitern und intensivieren.

Indem wir mehrere Elemente fließend miteinander verknüpfen, entsteht eine Bewegung im Flow, die Dir – auch zusammen mit der passenden Musik - ein ganz neues und einmaliges Trainingserlebnis offenbart.

Durch das Aneinanderreihen komplexer Übungen werden in einer Sequenz viele Muskelgruppen sowohl hinsichtlich deren Kräftigung als auch Dehnung angesprochen.

Pilates Flow ist koordinativ herausfordernder als das klassische Pilates und bietet durch die ständig wechselnde Belastung auch ein hervorragendes Training für die Wirbelsäule, da diese durch die verbundenen Übungen stets in Bewegung ist.


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