PERSONAL TRAINING
Hallo,
mein Name ist Tristan Bechmann.
Als Personal Trainer biete ich große Bandbreite an Trainings an. Von Laufen bis Kraftsport. Viele Kunden haben schon von meiner Erfahrung in den verschieden Bereichen profitiert. Nicht nur um ihr Leistungsorientierte Ziele zu erreichen sondern auch der Einstieg wird durch die professionelle arbeitsweise unterstützt.
ANGEBOTE & SCHWERPUNKTE
Athletic-Training
Ausdauertraining
Bewegungsanalyse
Fitness für Senioren
Lauftraining
Marathonvorbereitung
Nordic Walking
Outdoortraining
Präventionstraining
Propriozeptives Training
Rehabilitationstraining
Schwimmen
Sportartspezifisches Training
Triathlon
Wettkampfvorbereitung
Weitere Angebote
Seit 2006 Training mit verschiedenen Kunden.
Functional Training
Aufbau Training
Lauftraining - Marathontraining
Vorbereitung auf 24h Events
Krafttraining
Gesundheitstraining
Prehab und Rehab
GROUP FITNESS
KURSE
Aqua-Fitness
Bootcamp
Box-Workout
Complete Body Workout
Faszientraining
Fatburner
Fighting Fit
Fitboxing
Functional Training
Indoor Cycling
Kettlebell
Langhantel-Workout
Lauftraining / Jogging
Outdoor-Training
Präventionstraining
Reha-Sport
Rücken-Fitness
Rückenschule
Schlingentraining
Senioren-Fitness
Spinning
TRX®
Wirbelsäule/WBS
Workout
WEITERE KURSE
Laufen, Radfahren, Triathlon, Bootcamp, Circle, Lifekinetik
VERTRETUNG
Für Vertretungen verfügbar.
ARBEIT IM URLAUBSCLUB
An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.
AUSBILDUNG
Sportwissenschaftler
Trainer Ausbildung beim BGKV
A-Trainer DOSB
Weiterbildung beim BLSV
B-Trainer Aquafitness
Lifekinetik Trainer
B-Trainer Rehasport §44 SGB IX Orthopädie
B-Trainer Rehasport §44 SGB IX Innere Medizin
Roxx Trainer ( PerformSports)
Aqua Traner ( AHAB)
Seniorentrainer (BGKV)
Mastertrainer Crosspunch
Mastertrainer Crosspunch Aqua
Sportwissenschaftler B.Sc.
ERFAHRUNG
Ich bin seit 2004 Trainer.
In der Zeit habe ich von Personal bis Groupfitness mit mehr als 20 Teilnehmern. Dabei die Altersspanne von 12 Jahre - 96 Jahre trainiert. Von absoluten Beginner bis zum Deutschen Meister der Altersklasse. Schwerpunkt sind dabei immer zielgerichte Angebote für die Teilnehmer. Ich biete Erfahrung und professionelles Training.
Zusätzlich:
Zusammenarbeit mit behindeterten Sportlern (gelähmt, sehbehindert usw.)
Aufbauarbeit nach Schlaganfällen
Training mit Alzheimer und Demenzpatienten
Triathlontraining mit Jugendlichen
Training für spezielle Aufgaben in der Sicherheitsbranche, Rettungsdienst udn Bergwacht
FITNESSTRAINING
AUSBILDUNG
Sportwissenschaftler
med. Trainingstherapie
Ausbildung beim bayrischen Gewichtheber und Kraftsportverband.
Gleichzeitig Ausbildung über den bayr. Leichtathletikverband.
A-Lizenz DOSB Kraft Fitness Breitensport
ERFAHRUNG
Seit 2004 Trainer im Bereich Kraftsport und Ausdauersport.
Militär und andere Bereiche. Fitnesstudios Geräte und Freihanteltraining und Functional Training
Leiter Fitnessstudio des SC Prinz Eugen bis 2009
Krafttraining als Ergänzung für Schwimmer, Läufer, Triathleten und Kampfsportler
Krafttraining und Functional Training für / in Auslandseinsätze
Über 16 Jahre Kraftsport VEREINSPORT
UNTERRICHTETE SPORTARTEN
Ausdauersport
Schwimmen
ÜBER MEINE TÄTIGKEIT
Ich biete Vereinen vorallem Athletiktraining an. Dabei spielen Prehab screenings und Rehab Übungen eine große Rolle.ZERTIFIKATE
A-Lizenz Trainer
Aqua-Fitnesstrainer
Fitness- und Gesundheitstrainer
Gesundheitstrainer
Lehrer f. Fitn., Ges. Sportrehabil.
Medizinische Trainingstherapie
Sport- und Fitnesskaufmann
Sporttherapeut
Trainer für Diabetesprävention
Trainer f. Gesundh. u. Prävention
Trainer für Sportrehabilitation
Weitere Zertifikate
OS COACH
DE
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