Walter Puhl

united.fitness/thaibomaster
Personaltrainer, Kurstrainer, Fitnesstrainer, Ernährungscoach, Vereinstrainer
53347 Alfter
(+ Bonn + Siegburg)
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MEINE KURSE

THAIBO & FITNESS & SELBSTBEHAUPTUNG

MITTWOCH
18:00
BONN HALLE DOROTHEENSTRASSE

THAIBO & FITNESS

SAMSTAG
10:45
BONN HALLO KÖLNSTRASSE

CONTOUR & FORMING

SAMSTAG
12:00
BONN HALLE KÖLNSTRASSE

STRETCH & RELAX

SAMSTAG
12:30
BONN HALLE KOELNSTRASSE

TAUCHEN UND TAUCHENLERNEN

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Bauch-Workout
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BODYCOMBAT®
Fatburner
Fighting Fit
HOT IRON®
Indoor Cycling
Langhantel-Workout
Spinning
Tae Bo
Workout

WEITERE KURSE

• WAS TUN WIR? • WIR BERATEN & TRAINIEREN & BETREUEN & BEGLEITEN INTERESSIERTE, DIE SICH SPORTLICH BETÄTIGEN WOLLEN UND/ODER ABNEHMEN WOLLEN, SPAß DABEI HABEN WOLLEN, IN EINER HOCHDYNAMISCHEN GRUPPE TRAINIEREN MÖCHTEN, SICH FÜR GESUNDE ERNÄHRUNG INTERESSIEREN, FIT WERDEN, FIT SEIN UND FIT BLEIBEN WOLLEN. • DEINE ZIELE SIND UNSERE ZIELE • Suchst Du nach einem Training, mit dem Du endlich hochmotiviert Deine Ziele verfolgen kannst? • Suchst Du nach Gruppendynamik & starken Bewegungen? • Suchst Du sportlich eine (neue) Herausforderung? Jab, Jab, Hook, Kick, Block? • Hier bekommst Du verschiedene, moderne Fitnesstrainings mit passender Musik von Deinem Profipersonaltrainer & Fitnesscoach! • Saubere Technik ohne Gegner, rückenschonend, gelenkschonend, fordernd! • PERSONAL-BERATUNG UND TRAINING SPORT, FITNESS, SELBSTBEHAUPTUNG/-VERTEIDIGUNG, ERNÄHRUNG, PERSONAL-GROUP-TRAINING, TAUCHENLERNEN ALS SPORTLEHRER, DOZENT, GESUNDHEITSBERATER

VERTRETUNG

Für Vertretungen verfügbar

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• GROUP FITNESS INSTRUCTOR



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• DOZENT SCHLÜSSELQUALIFIKATIONEN



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EERFAHRUNGEN




• Referenzen



• Übungsleiter bei mehreren hundert Sportstunden an Schulen im Rhein-Sieg-Kreise und Bonns



• Workshop-Ausbilder "Thaibo" beim Stadtsportbund Bonn



• Dozent bei der VHS Bonn und VHS Bornheim-Alfter



• Workshop-Ausbilder Sportlehrerfortbildung Thaibo in Lohmar



• Übungsleiter Thaibo AG an mehreren Schulen



• Übungsleiter Offene Ganztagsschulen Nachmittagsbetreuung



• Übungsleiter Anti-Aggressions-Training bei schwer erziehbaren Kindern und Jugendlichen



• Übunsgleiter in Sportvereinen im Breiten- und Fitnessbereich



• Leiter der Auftrittsgruppe Kicking Crew (Choreographie, Moderation, Interviews)



• Sportlehrer Realschule Hardtberg



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