PERSONAL TRAINING
Herzlich Willkommen
"Erhöhen Sie Ihre Lebensqualität"
erlangen Sie Gesundheit und höhere Leistungsfähigkeit durch körperliche Fitness. Ich biete Ihnen einen professionellen Beratungs- und Betreuungsservice rund um das Gebiet Gesundheit, Fitness & Wellness an.
Die Vorteile für Sie:
• Abgestimmt auf Ihren Zeitplan
• Individualität
• Effizienz
• Räumlich und zeitlich flexibel
• Persönliche Betreuerin in Fragen Fitness, Entspannung & Ernährung
• Auf Ihre Person maßgeschneidertes Trainingsprogramm
Personal Training ist das passende Gegenstück zu Ihrem Alltag.
Ich freue mich auf Sie,
Ihre
Aliki Spahn
GROUP FITNESS
KURSE
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AUSBILDUNG
• Aerobic & Group Fitness Instructor
• Personal Trainer
• Step Reebok Ausbildung
• Nordic Walking Kursleiter
• Ernährungstrainer
• Pody Pump Trainer
• Fachtrainer für Wirbelsäulengymnastik
• Pilates Trainer
• Trainer für Prävention & Therapie
• Yoga Trainer
ERFAHRUNG
• Herz-Kreislauf-Training
• Muskelkraftausdauertraining
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• Beweglichkeitstraining
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