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Alter: Eingeloggt sichtbar Nationalität: Eingeloggt sichtbar Sprachen: Eingeloggt sichtbar Gehalt / Honorar: Eingeloggt sichtbar Meine Sportarten: Eingeloggt sichtbar Dinge, die ich liebe: Eingeloggt sichtbar Coach seit: Eingeloggt sichtbar INTERVIEW MIT MIR
Was bedeutet Dir der Sport, was begeistert Dich daran am meisten und welchen Einfluss hat er auf Dein Leben? Sport hat mich in schwierigen Lebenssituationen begleitet und mir gezeigt mit Herausforderungen umzugehen. Es ist mein Ventil und mein sozialer Halt.
Sport ist mein treuer Begleiter in Beruf und Alltag.
Welche Sportarten liebst Du? Functional Training, denn es ist auf jeden individuell anpassbar sowohl gesundheits - als auch leistungsorientiert.
Weshalb bist Du Personal Trainer geworden? Ich habe selbst einige Prozesse bei mir erlebt. Gerne möchte ich die Erfahrungen teilen, um auch andere zu begleiten.
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst? Ich wache schon mit Motivation und Lebensfreude auf :-). Das ist Lifestyle!
Was hast du für Träume? Was möchtest du noch erreichen? Eine Klimmzug-Challenge gegen meinen Mann gewinnen
Welche Dinge neben dem Sport bestimmen Dein Leben Meine Familie
Was macht für Dich ein gutes Personal Training aus? Es ist kein standardisiertes Programm, was etwas angepasst wird. Nein - es wird für jeden einzeln neu entwickelt!
Was kann mit einem guten Personal Trainer leichter erreicht werden als allein im Gym oder in einer Gruppe? Man hat jemand zum Austausch, jemand der auch in schwierigen Situationen begleitet. Ich bin nicht nur ein Trainingspartner, der einen Plan für dich macht. Ich bin dein Lifestyle Coach, der dich begleitet - gerade, wenn du keine Lust hast!
Was unterscheidet Dich von anderen Personal Trainern? Ich bringe nicht nur Fachwissen mit, sondern auch Persönlichkeit. Ich habe eine eigene Familie und auch Erfahrungen im Büroalltag, so dass ich die Herausforderungen auch selbst kenne und nicht nur in der Theorie!
Beschreibe das Spektrum Deiner Trainingsformen und -Methoden. Jedes Training ist individuell. Hierzu gibt es eine professionelle Anamnese und Testverfahren im Vorfeld.
Welche mentalen Techniken setzt Du ein? Coaching und Kommunikationstechniken aus der Beratungstätigkeit
Was für Ziele haben Deine Kunden typischerweise? Gewichtsmanagement
Stressabbau
Body Positivity
Schmerzen reduzieren
Marathonvorbereitung
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Kinderbetreuung wäre in dem Fall förderlich
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