Herzlich Willkommen zu Ihrem individuellem Training.....

...lassen Sie sich neben Beruf, Familie und Alltagsstress von mir persönlich beraten um eigene sportliche Ziele schnellstmöglich zu erreichen.

Ihre Vorteile:

- persönliche Trainings- und Ernährungsberatung
- Motivation vor, während und nach dem Training
- Training an einem Ort Ihrer Wahl

spezielle Gebiete:

- Körperformung und Definition
- Körperfettreduktion
- Die richtige Ernährung machts!- Ernährungsplanerstellung- und Einkaufshilfe
- spezielles Rückentraining für ein langes, schmerzfreies Leben
- Verbesserung Ihrer Ausdauer- vielleicht für den nächsten Marathon?
- Pilates für einen starken Beckenboden

Trainieren Sie gern auch zu Zweit oder in kleinen Gruppen (max 4-5 Personen).

Ausbildung

Fitnessökonom (BA) mit B Lizenz