PERSONAL TRAINING
Hallo!
Ob sportlich oder nicht so sehr, ob beweglich oder fest-stabil - ich gehe ganz auf deine Bedürfnisse und Wünsche ein. Yoga bietet auch dir genau das, was dir guttut. Schon während der Yoga-Einheit spürst du, wie du mehr im Jetzt ankommst. Mit meiner Erfahrung und Intuition finde ich die passenden Übungen, deren Wirkung du auch am nächsten Tag noch spürst.
Das aktive Yoga verbinde ich gern mit der bewegenden Berührung des Thai Yoga. Hierbei sind ein tiefe Entspannung und Seelenfrieden garantiert.
Was wünscht du dir? Gemeinsam erfüllen wir diesen Wunsch!
ANGEBOTE & SCHWERPUNKTE
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•Yoga für Schwangere
•Yoga bei Erkrankungen und Bewegungseinschränkungen (zur Begleitung der medizinischen Therapie)
•Yoga-Coaching
•Machbares und sinnvolles Yoga
VERTRETUNG
Für Vertretungen verfügbar.
AUSBILDUNG
•Aumkara-Yogalehrerin, Ausbildung bei Kumud Schramm und Claudia Bartfelder, www.aumkara.de
•Dorn-Therapie Basisausbildung
•Yoga und Anatomie bei Günter Niessen
ERFAHRUNG
Erfahrung in der Planung und Durchführung von
•Yoga-Einzelunterricht, Personal Training
•Yogakursen
•Yoga-Workshops
•Yoga im Unternehmen
•Yoga mit Kindern
•Yoga mit Schwangeren
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