Jan Polley

united.fitness/jpsports
Personaltrainer, Fitnesstrainer, Ernährungscoach, Vereinstrainer
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ANGEBOTE & SCHWERPUNKTE

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Coaching für Aktins
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Coaching für Paleo
Coaching für Vegan
Einkaufscoaching
Erstellung Ernährungsprogramm
Gewichtsabnahme
Gewichtszunahme
Glutenunverträglichkeit
Individuelle Ernährungsberatung
Kühlschrank-Check
Lactoseintoleranz
Muskelaufbau
Online-Coaching

PERSONAL TRAINING

Guten Tag und vielen Dank für Ihr Interesse an meiner Person und meiner Dienstleistung.
Bei mir erhalten Sie eine sportwissenschaftlich valide, höchst individuelle und qualitativ hochwertige Betreuung bei all meinen Tätigkeiten. Zu meinen Tätigkeitsfeldern zählen die Trainingsplanung vom Neueinsteiger, über die rehabilitative Trainingsbetreuung nach Verletzungen/Krankheiten, bis hin zum erfahrenen Athleten. Außerdem biete ich eine Ernährungsberatung an, welche sich stehts nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen richtet, ganzheitlich Ihrer Gesundheit zuträglich ist und nebenbei eine Aufklärung zu Antinährstoffen in der täglichen Ernährung darstellt.
Meine Schwerpunkte beziehen sich auf die Biomechanik und Biochemie des menschlichen Körpers, weshalb für mich die Individualität des Organismus und die jeweils einzigartige Körperbeschaffenheit die Grundlage einer jeden Betreuung darstellt.
Gern berate ich Sie in einem Telefonat oder persönlichen Gespräch und freue mich, Sie in meiner Betreuung willkommen heißen zu dürfen.

Mit sportlichen Grüßen

Jan Polley

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Athletic-Training
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Ernährungsberatung
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Gewichtsmanagement
Krafttraining
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