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- Stressabbau mit passendem Lauftraining
* Ich bereit eine ganz Individuell Programm aus diesem Element um Ihre Ziel zusammen zu erreichen.
- Körperliche Fitness
- Ihre körperliche Grenze zu verschieben
- Ihre Figur zu verbessern
- Verbesserung Ihre Gesundheit
- Gewicht reduzieren
- Gefäßerkrankungen reduzieren
- Herzkreislauferkrankungen reduzieren
- Bluthochdruck reduzieren
* Verbesserung Ihre Wohlfinden
- Reduzierung der Rückenschmerzen oder andere Körperregionen
- Mehr Ausdauer
- Stressbewältigung
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