PERSONALTRAINING
Michael Unger -Individual Personal Fitness- steht für qualifizierte Betreuung und effektive Trainingsprogramme in den Bereichen Prävention, Rehabilitation, Ernährung und Leistungssport. Betreut werden Einzelpersonen, Paare, Gruppen, Firmen und Mannschaften im In- und Ausland. Arbeitsschwerpunkte sind sportartspezifische Trainingskonzepte, Intensiv-Programme, Leistungsverbesserung für ambitionierte SportlerInnen, Ernährungsanalysen/ GewichtsManagement, Rücken- Haltungs- Aufbau- Stabilitätstraining, Verletzungsprophylaxe ... Ausserdem Schulungen, Seminare und Vorträge zu Themen um Sport, Bewegung und Ernährung. Weitere Informationen bzw. eine ausführlichere Beschreibung erhalten sie durch einen "Klick" auf die Website.