Nicole Steppan

united.fitness/nicole74
Personaltrainer, Kurstrainer
61118 Bad Vilbel
(+ Frankfurt am Main + Friedberg (Hessen))
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Nicole Steppan
61118 Bad Vilbel
Deutschland

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PERSONAL TRAINING

Hallo, mein Name ist Nicole Steppan.

Sport ist alles, mein Herz und meine Seele.

In Bad Vilbel aufgewachsen trainierte ich als Kind Leistungsturnen und ging später in den Tanzbereich. Irgendwann wurde das Interesse an Sport vielfältiger.



Seither besuchte ich viele Fort-und Weiterbildungen, um das „Gesamtpaket Fitness“ weitgehend abdecken zu können. Bekanntermaßen lernt man ja nie aus und somit sind auch regelmäßig Lehrgänge, sowie Workshops Teil meiner Arbeit.?



Ich bin Ihr Ansprechpartner in Sachen Ernährung, Training und Coaching !

ARBEIT IM URLAUBSCLUB

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.

ANGEBOTE & SCHWERPUNKTE

Aqua-Fitness
Athletic-Training
Beckenbodengymnastik
Boxen
Core-Training
EMS-Training
Fitness für Kinder
Fitness für Senioren
Functional Training
Mental-Coaching
Outdoortraining
Physiotherapie
Pilates
Präventionstraining
Rückbildungsgymnastik
Rückentraining
Schwangerschaftsgymnastik
Sportmassagen
Wirbelsäulengymnastik

Weitere Angebote

Lassen Sie sich begeistern, bringen Sie Ihren Körper in Form und bleiben Sie nachhaltig gesund.

Denn Training beginnt nicht in den Armen, sondern im Kopf.



Personaltraining bedeutet:

Ich betreue nur Sie allein.

Zusammen definieren wir Ihre Wünsche und Ziele, gestalten das Training bei Ihnen daheim, im Freien oder auf Wunsch im Studio. Flexibel und Problemlos!!!!

Ein Weg zur persönlichen Veränderung durch eine gezielte Anleitung und Motivation.

ndividuelle Ziele. Gemeinsames Training.

Ich zeige Ihnen, wie Sie mit Personal Training Ihre persönlichen Ziele verwirklichen. Sie definieren ihre Ziele nach Ihren eigenen Wünschen und Vorstellungen und wir finden gemeinsam einen Weg um diese zu erreichen.

?Motivation und Spaß ist der Schlüssel des Erfolges.

Meine Stärke ist Sie zu jederzeit so zu motivieren, Sie zu betreuen, beraten und Ihr Training zu steuer,so dass Sie mit Spaß und Freude trainieren. Sie werden staunen was in Ihnen steckt und was wir zusammen erreichen werden.

Gesundheit und Wohlbefinden ist mir wichtig. Gesunde Ernährung, Bewegung, Haltung und Einstellung ist mein wichtigstes Ziel für Sie.

GROUP FITNESS

KURSE

Aqua-Fitness
Bauch-Workout
BBP
Beckenboden
Box-Workout
Complete Body Workout
Fatburner
FLEXI-BAR®
HOT IRON®
Kids Fitness
Langhantel-Workout
Nordic Walking
Pilates
Rücken-Fitness
Senioren-Fitness
Stretch & Relax
TRX®
Wirbelsäule/WBS
Workout

VERTRETUNG

Für Vertretungen verfügbar.


ARBEIT IM URLAUBSCLUB

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.

AUSBILDUNG

Lizenzierte Personaltrainerin
Lizenzierte Massage- und Wellnesstherapeutin
Lizenzierte Wirbelsäulentherapeutin nach der Dorn und Breuss Methode
Lizenzierte Pilats Trainerin
Lizenzierte Piloxing Trainerin
Lizenzierte Lymphdrainage Praktikerin und Cellulitebehandlung
Lizenzierte Trainerin für Groupfitness Aerobic,Step und Toning
Lizenzierte Trainerin Fitness und Gesundheit
Lizenzierte Trainerin Haltung und Bewegung
Lizenzierte Trainerin Herz-Kreislauf Training
Lizenzierte Kickboxaerobic Instructorin
Lizenzierte Hot Iron Instructorin
Expertin für den Bereich Beckenbodentraining
Lizenzierte Trainerin im Bereich Gesundheitsförderung Kinder
Lizenzierte Zandunga Instructorin
Referentin für den Hessischen Turnverband und die Deutsche Herzstiftung
Expertin für Mehr bewegen und gesünder essen des Mobilis light Programms
Expertin für Übergewichtbei Kindern - Safari Kids


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