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Nina Heidötting

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"Bei jedem Atemzug stehen wir vor der Wahl, das Leben zu umarmen oder auf das Glück zu warten." — Zitat Andreas Tenzer
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Nina Heidötting
Mühlenweg
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Deutschland

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Zuletzt online: 08.09.2021
Letztes Update: 07/2021
Mitglied seit: 07/2021

ÜBER MICH

Jahrgang 1980, und ich lebe mit meinem Mann und unserem Ridgeback im wunderschönen Herdecke, im Herzen des Ruhrgebiets. Nach dem Abitur studierte ich, nach einem kleinen Umweg über das Lehramtsstudium, an der Ruhr-Universität Bochum Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Freizeit-Gesundheit-Training. Seitdem bin ich, nicht nur in meiner Freizeit, im Auftrag der Gesundheit, Bewegung und Ernährung unterwegs.

Alter: 44 Jahre
Sprachen: deutsch & englisch
Gehalt / Honorar: auf Anfrage
Meine Sportarten: Yoga, Pilates, funktionelles Training, sanftes Krafttraining, Wandern, Skifahren, Tourenski, Mountainbiken, Reiten
Dinge, die ich liebe: Meinen Mann und meine Tiere:) gute Laune, Ehrlichkeit, Spontanität, Menschen die über sich lachen und sich selbst reflektieren können!
Coach seit: 20 Jahren

PERSONAL TRAINING

Ich helfe Ihnen gesund und schmerzfrei zu leben und begleite Sie dabei eine bewusstere Einstellung zu den Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung zu finden. Mit meiner Erfahrung und Ihrer Entscheidung garantiere ich für mehr Lebensqualität in Ihrem Alltag!

ANGEBOTE & SCHWERPUNKTE

Ausdauertraining
Betr. Gesundheitsmanagement
Ernährungsberatung
Faszientraining
Fitnesstraining
Functional Movement Screen
Functional Training
Meditation
Mobility Training
Muskelaufbautraining
Online-Training
Outdoortraining
Pilates
Rückentraining
Schwimmen
Sportmassagen
Stressmanagement
Yoga

GROUP FITNESS

KURSE

Ashtanga Yoga
Faszientraining
Functional Training
HIIT
Outdoor-Training
Pilates
Rücken-Fitness
Yin Yoga
Yoga

AUSBILDUNG

Sportwissenschaftlerin B.Sc. Ruhr Universität Bochum
AYI Inspired Yogalehrerin
Pilates Trainer Diplom



ERFAHRUNG

Berufserfahrung im Gesundheitssektor seit fast 20 Jahren. Leitende Funktion in einem Gesundheitszentrum, Selbstständig seit 2016...

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