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Das Rückencamp bietet ein Outdoor Functional Training als Zirkeltraining für einen starken Rücken. Wir trainieren an den schönsten Orten von Bonn, Köln und im Rhein-Sieg-Kreis und erleben aktiv alle vier Jahreszeiten! Wir stärken nicht nur unsere Muskeln sondern auch unsere mentale Fitness. Tanke mit uns Kraft in der Natur!
Outdoor Zirkeltraining mit funktionellen Übungen unter der Verwendung von Kettlebells, Sling Trainer, Battle Rope, elastische Fitnessbänder, Medizinball, Kurzhanteln und Bodyweight Übungen
PINNWAND
Christian Roller
28.09.2016 @ 11:09 Uhr
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