Heidi Boesner

united.fitness/spaceball
Personaltrainer, Kurstrainer
47279 Duisburg
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Heidi Boesner
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PERSONAL TRAINING

Als ausgebildeter Reha-Orthopädie- und Pilates-Trainerin, sowie Yogalehrerin steht bei mir der Gesundheitsfaktor im Vordergrund!



ARBEIT IM URLAUBSCLUB

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.

ANGEBOTE & SCHWERPUNKTE

Anti-Aging-Training
Aqua-Fitness
Arbeitsplatzergonomie
Autogenes Training
Beckenbodengymnastik
Betr. Gesundheitsmanagement
Core-Training
Faszientraining
Fitness für Senioren
Fitnesstraining
Hypnose
Meditation
Muskelaufbautraining
Online-Training
Pilates
Präventionstraining
Rehabilitationstraining
Reiki
Rückbildungsgymnastik
Rückentraining
Wirbelsäulengymnastik
Work-Life-Balance
Yoga

Weitere Angebote

Die richtige Körperhaltung, Bodyforming
Rückenschule und Muskelaufbau des Stützapparates,
Pilates,
Reha- und Prävention Rücken privat,
sowie Yoga, Entspannung, Meditation und Entschleunigung im Alltag.

Gerne auch Firmenfitness!

GROUP FITNESS

KURSE

Bauch-Workout
BBP
Beckenboden
Complete Body Workout
Fatburner
Kids Fitness
Langhantel-Workout
Meditation
Pilates
Reha-Sport
Rücken-Fitness
Senioren-Fitness
Stretch & Relax
Tae Bo
Wirbelsäule/WBS
Workout
Yoga
Zumba® Fitness

WEITERE KURSE

Yoga, Kinder-Yoga, Babyschwimmen, Kinderschwimmen, Burnout-Yoga, Familien-Yoga, Ausbilderin für Kinder-Yoga, Bootcamp, Firmenfitness

VERTRETUNG

Für Vertretungen verfügbar.


ARBEIT IM URLAUBSCLUB

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.
Max. 3 Wochen während der Ferien NRW möglich.

AUSBILDUNG

Pilates-Trainer
Zumba
ÜL-B
Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit
Prävention "Haltung & Bewegung
Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit
Prävention "Herz-Kreislauf"
Sturzprophylaxe
Yogalehrerin
Kinderyogalehrerin
Reha-Trainer: Reha-Sport Orthopädie (BSNW)
Hypnosetherapeutin

Diverse Weiterbildungen im Fitness- und Gesundheitsbereich
Diverse Ausbildungen Baby-/Kinderkurse
Ausbilderin in der Kinderyoga-Ausbildung YuB-Familie e.V.

ERFAHRUNG

Group-Fitness-& Sportanimation bei Alltours Flugreisen 1994 & 1995
Group-Fitness nebenberuflich Fit-In Duisburg 1998-2012
Springerin in Studio Odeon und Sportstudio Möwius Duisburg
Feste Kursleitung für Baby-/Kinder und Erwachsenenkurse in den Wedau-Kliniken Duisburg 2009-2011, ab 2012 Springerin
Seit 2007 Arbeit mit Babys, Kindern & Erwachsenen im Auftrag der Stadt Duisburg, AWO und DRK
Seit 2012 Selbstständige Kursleitung Hauptberuflich Sport / Fitness, Kurskoordination im Fitnessstudio, Inhaberin von Sprachschule seit 2008

PINNWAND

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