united.fitness/stefan Personaltrainer, Fitnesstrainer 14195 Berlin
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Was bedeutet Dir der Sport, was begeistert Dich daran am meisten und welchen Einfluss hat er auf Dein Leben? Ich nutze den Sport, um meinen Körper fit zu halten und auch einfach den Alltagsstress hinter mir zu lassen und den Kopf frei zu bekommen.
Welche Sportarten liebst Du? Fitness/Kraftsport
Weshalb bist Du Personal Trainer geworden? Weil ich einfach gern anderen helfe, ihre Ziele zu erreichen und sich in ihrer Haut wohl zu fühlen
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst? Indem ich immer wieder zurück blicke und schaue, was ich schon erreicht habe. Dann schaue ich nach vorne und stelle mir mein zukünftiges Ich vor.
Welche Dinge neben dem Sport bestimmen Dein Leben Meine Familie
Was macht für Dich ein gutes Personal Training aus? Es muss Spaß machen und die Chemie muss stimmen
Was kann mit einem guten Personal Trainer leichter erreicht werden als allein im Gym oder in einer Gruppe? Ein guter PersonalTrainer motiviert dich Tag und Nacht, feiert Erfolge mit dir und tritt dir auch mal in den Hintern, ist aber immer für dich da
Was unterscheidet Dich von anderen Personal Trainern? Ich mache es nicht auf Profitgründen, sondern ich möchte euch allen helfen, ein gesundes und rundum zufriedenes Leben zu führen. und das fängt mit einem gesunden und fitten Körper an.
Beschreibe das Spektrum Deiner Trainingsformen und -Methoden. Ich schaue mir im kostenlosen Erstgespräch an, wo du hin möchtest, welche Voraussetzungen du mitbringst und wie viel Zeit du aufwenden kannst
Darauf basierend erstelle ich einen Plan, den du gemäß deinen zeitlichen Möglichkeiten umsetzt. Einmal pro Woche trainieren wir dann zusammen, damit ich die Fortschritte sehe und den Plan entsprechend anpassen kann, damit es immer in eine Richtung geht: NACH VORNE!
Was für Ziele haben Deine Kunden typischerweise? Fettabbau, abnehmen, fit und gesund sein und bleiben, Körper formen/straffen
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Ausdauertraining
