Steffi Jansen

united.fitness/steffi81
Personaltrainer, Kurstrainer, Fitnesstrainer
52134 Herzogenrath
(+ Aachen + Heinsberg)
Nachricht senden
Als Kontakt
"if you can dream it, you can get it" Erfolg erschöpft sich nicht in einem bestimmten Ereignis oder Ziel. Erfolg hat mit der Lebenseinstellung zu tun..!...

GROUP-FITNESS

Kurse

Bauch-Workout
Indoor Cycling
Langhantel-Workout
Lauftraining / Jogging
Reha-Sport
Rücken-Fitness
Senioren-Fitness
Spinning
Walking

Weitere Kurse

Tennistraining

Ausbildung

TOMAHAWK Basic- & B- Lizenz 2004/2006;
Rehabilitationstrainerin mit Schwerpunkt Stütz- & Bewegungsapparat (DBS) 2007;
Power Plate- Instructorin 2004;
C- Tennis- Trainerin (TVM) 2002;
Polar Guide (Own Zone) 2003;
Fachübungsleiterin Herz- Kreislauf- Prävention (LSB) 2007;
Pilates Mattentraining 1+2 2005;
Abnehmtrainerin "Think Slim" NLP 2005;
Personal Trainerin (inhouse TEAM WOF) 2006;
Personal Trainerin (DSHS Köln) 2009
Laufcampus Ausbildung 2012

Erfahrungen

Tennistraining sowohl im Jugend-, als auch Erwachsenenbereich seit 2001; Studium bei der BA/BSA zur Diplom- Fitness- Ökonomin 2006 abgeschlossen; während des Studiums Ausbildung bei TEAM WOF mit den Schwerpunkten Trainingsfläche, Kursbereich & Kundenbetreuung; von 2007-2011 im Therapie- & Freizeitzentrum WIZA SPORTSCLUB u.a. im Reha- und Präventionsbereich tätig; 2011-2012 Trainerin im Sportforum Alsdorf mit Schwerpunkt Indoor Cycling, milon- Zirkel, Inbody- Messungen und Trainingsfläche;
Unterstützung bei diversen (Cardio-) Workshops/ Seminaren mit Laktatmessungen usw.; seit dem 7. Lebensjahr ambitionierte Tennisspielerin; etwa seit 2004 ist immer mehr das Laufen und Radfahren in den Vordergrund gerückt, seit 2006 auf Wettkampfebene; seit 2010 liegt mein Schwerpunkt im Bereich Triathlon...

PERSONAL-TRAINING

FITNESS-TRAINER