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Welche Sportarten liebst Du? Basketball und der Kraftsport
Weshalb bist Du Personal Trainer geworden? Ich helfe gerne Menschen und liebe es mein Wissen über Training weiter zu vermitteln.
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst? Mit Selbst-Disziplin, etablierten gesunden Gewohnheiten und dem Wissen über Trainings Optionen.
Was macht für Dich ein gutes Personal Training aus? Dem Kunden das Handwerk vom Training beibringen, um irgendwann unabhängig trainieren zu können.
Was kann mit einem guten Personal Trainer leichter erreicht werden als allein im Gym oder in einer Gruppe? Die individuellen Bedürfnisse und Ziele. Da in einem kommerziellen Fitnessstudio (Gym) primär die Dienstleistungen wirtschaftlich sind und nicht die Kunden Bedürfnisse und Ziele im Vordergrund stehen.
Was unterscheidet Dich von anderen Personal Trainern? Ich habe eine Expertise über 10 Jahre gebildet in den Bereichen Einführung ins Langhantel für Einsteiger und das optimale Krafttraining für Jedermann. Zudem lehre eine neue Methode des Faszien Training für mehr Schmerzfreiheit und Beweglichkeit.
Beschreibe das Spektrum Deiner Trainingsformen und -Methoden. Basis Krafttraining primär mit Langhantel und das Remove Faszien Training ist mein Schwerpunkt.
Für mehr Schmerzfreiheit, Beweglichkeit und Kraft, was die Basis für jedes physischen Ziel stellt.
Welche mentalen Techniken setzt Du ein? Das aufzeigen von deinem tatsächlichen undenkbaren Potenzial des Möglichen für mehr Motivation.
Was für Ziele haben Deine Kunden typischerweise? Allgemeine Fitness verbessern, Muskelaufbau und Gesundheit verbessern.
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united.fitness/trainingsmedizin
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