DEEs ist das Gleichgewicht zwischen körperlichem und geistigem Training, das ein ausgewogenes Ich hervorbringt.
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Viktoria Petersen20144 Hamburg
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PERSONAL TRAINING
Ich bin für Sie als Personal Trainerin individuell tätig.
Nach einem persönlichen Gespräch und Feststellung Ihrer Wünsche und individuellen Ziele stellen wir gemeinsam Ihren Fitness-Level fest und finden heraus, ob Ihre Ernährung optimiert werden kann.
Ihre Ziele können ein gezieltes Body-Forming, ein Kraft- oder Ausdauer-Training sein, die Fettreduktion oder Gewichtsabnahme, die Vorbereitung auf eine Bergtour oder die Bearbeitung der äußeren Zeichen einer beanspruchten Frau/Mann in mittleren Jahren. Natürlich können wir auch gemeinsam und gezielt Stress durch Wellness-Massagen oder Entspannungstechniken abbauen.
Wenn Sie andere Ziele haben, lassen Sie uns darüber sprechen.
Wir den richtigen Weg für Sie finden.
Daraus entwickeln wir Ihren persönlichen Fitness-Plan, den wir anschließend gemeinsam umsetzen.
Ich begleite Sie zum Einkaufen, ins Fitnessstudio, an die Außenalster oder wir trainieren einfach in einem sehr persönlichen Rahmen in meinem eigenen Fitness-Raum. Und dabei ist Ihr Kalender und Zeitplan entscheidend.
Regelmäßig überprüfen wir den Fortschritt zu Ihren persönlichen Zielen und passen die Aktivitäten an.
Oder benötigt Ihr Kind einen Personal Trainer?
Ich habe Erfahrungen im Coaching und der Betreuung von Kindern und der Entwicklung von speziellen Trainings.
Und machen Sie sich keine Sorgen. Meine Erfahrungen im Personenschutz werden ganz besonders in diesem Bereich geschätzt.
Alles Weitere zu Ihren Möglichkeiten oder meiner Person werde ich Ihnen gern persönlich mitteilen.
Bitte sprechen Sie mich bei Interesse an. Für ein unverbindliches Erstgespräch stehe ich Ihnen sehr gern zur Verfügung.
Kinesiologe
Krav Maga Survival Black Belt 2. Dan
Aromatherapeut
An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.
Nach einem persönlichen Gespräch und Feststellung Ihrer Wünsche und individuellen Ziele stellen wir gemeinsam Ihren Fitness-Level fest und finden heraus, ob Ihre Ernährung optimiert werden kann.
Ihre Ziele können ein gezieltes Body-Forming, ein Kraft- oder Ausdauer-Training sein, die Fettreduktion oder Gewichtsabnahme, die Vorbereitung auf eine Bergtour oder die Bearbeitung der äußeren Zeichen einer beanspruchten Frau/Mann in mittleren Jahren. Natürlich können wir auch gemeinsam und gezielt Stress durch Wellness-Massagen oder Entspannungstechniken abbauen.
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Krav Maga Survival Black Belt 2. Dan
Aromatherapeut
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