oxen bei und das macht mir sehr viel Spaß! Das auspowern ist ein super Ausgleich zum stressigen Alltag. Schwerpunkt des Trainings sind der Muskelaufbau und die Verbesserung der Fitness/Ausdauer. Was würdest du deiner Freundin/Freund über mich erzählen? Samuel ist ein sehr sympathischer und humorvoller Trainer dem es gelingt zu vermitteln, dass man Freude an Sport haben kann. Er geht auf die Bedürfnisse der Kund:innen ein und es gelingt ihm ein abwechslungsreiches Training zu gestalten. Er passt jede Übung individuell an einen an und man merkt ihm die Leidenschaft seines Berufes an. Was gefällt/gefiel dir am meisten beim Personal Training/ Kleingruppen Personal Training? Am Besten gefällt mir beim Personal Training das abwechslungsreiche Programm, der Mix aus dem Krafttraining und dem anschließenden Boxen. Was wolltest du mir schon immer mal sagen? Mach weiter so! Du findest als Trainer die richtige Balance zwischen Motivation, Humor, fördern und fordern. Ich würde dich jederzeit weiterempfehlen! 😃

uen und haben meine Fitness dadurch ordentlich gepusht. Was würdest du deiner Freundin/Freund über mich erzählen? → Trainieren mit Dir macht wirklich Spaß und Muskelkater ist vorprogrammiert. Eine große Portion Humor, aber auch Ehrlichkeit, sind immer am Start und man braucht sich in keiner Art und Weise schämen, etwas nicht zu schaffen etc. Was gefällt/gefiel dir am meisten an unserem Personal Training/ Kleingruppen Personal Training? → Wir haben viel gelacht und es lief immer gute Musik... das hat gepusht und motiviert. Zu dem konnte man mit allen Fragen immer zu Dir kommen und Du hast dir die Zeit genommen diese entsprechend zu beantworten. Was wolltest du mir schon immer mal sagen? Mach weiter so! Bleib immer mit Humor und deiner offenen Art bei der Sache und dann läuft es 😄😃 Vielen Dank für Alles und bis hoffentlich bald! Ganz herzliche Grüße und viel Erfolg! Celina

all spiele (zumindest ab Sommer 2022.) und zusätzlich mit Fußball angefangen habe. Diese zusätzliche sportliche Belastung hat mein Körper gut angenommen, da er durch dein Training schon hervorragend auf noch höhere sportliche Belastungen vorbereitet war. Was würdest du deiner Freundin/Freund über mich erzählen? wenn du einen Personal Trainer suchst, welcher dir nicht nur einen 08/15 Trainingsplan vorlegt, sondern explizit auf deine Bedürfnisse beim Training eingeht, dann sollte Samuel deine erste Wahl sein. Samuel trainiert und motiviert dich und mit dir zusammen, auf einem außerordentlich hohen und professionellen Niveau. Dabei beobachtet er dich genau und passt deinen Trainingsplan deiner Entwicklung an, um maximalen Erfolg zu erzielen. Das wichtigste ist jedoch für mich immer gewesen, dass ich gerne bei Samuel trainiert habe. Es macht Spaß mit ihm zusammen ein Training zu absolvieren. Samuel ist immer gut gelaunt, jedoch mit der nötigen Ernsthaftigkeit beim Training gewesen, dass er einen sofort durch seine Einstellung motiviert und man Spaß beim Training hat. Was gefällt/gefiel dir am meisten an unserem Personal Training/ Kleingruppen Personal Training? Ich habe die individuelle Betreuung beim Training mit dir als sehr angenehm empfunden. Du motivierst einen immer wieder an seine Grenzen zu gehen, weißt aber auch, wenn eine kleine Pause angebracht ist, sodass bei mir nie ein Gefühl von Zwang aufgekommen ist und ich immer von mir aus ans Limit gegangen bin. Du gehst auf die persönlichen Bedürfnisse ein und stehst einem auch nach dem Training mit Rat und Tat zur Seite. Ich denke das dies nicht so häufig vorkommt und das schätze ich sehr an der Zusammenarbeit mit dir. Was wolltest du mir schon immer mal sagen? du bist ein cooler Typ, welcher allein durch sein Auftreten die Leute begeistert. Ich habe schon einigen Freunden und Bekannten von den Trainingseinheiten mit dir erzählt und die waren immer beeindruckt. Du hast richtig Spaß an der Arbeit und das merkt man. Das war mir auch immer wichtig bei unserem Training, dass auch du Spaß hast. Wann ist dein nächster Fight? Wenn du mal in Hamburg oder Umgebung kämpfst, würde ich gerne mal zuschauen. :)

n? Ich würde dich weiterempfehlen, falls jemand Personal Training braucht bzw. Hilfe beim Muskelaufbau, allgemeiner Fitness oder Vorbereitung für einen sportlichen Einstellungstest braucht. Was gefällt dir am meisten an unserem Personal Training? Die freundliche, persönlichen Beratung. Durch dein junges Alter und deine nette Art fühlt man sich gut aufgehoben bei jeglicher Art von Fragen. Auch deine Anpassungsfähigkeit bei individuellen Situationen wie zum Beispiel Wettkämpfen oder sportliche Einstellungstests haben mir sehr geholfen. Was wolltest du mir schon immer mal sagen? Vielen Dank für deine wunderbare Beratung! Bleib so wie du bist! Du machst einen super Job und Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem weiteren Weg. Liebe Grüße Bene

ividuell einzugehen und dabei effektive und abwechslungsreiche Übungen im Trainingsplan einzubauen. Mir persönlich war in erster Linie der Muskelaufbau wichtig, wobei Samuel mir neben den entsprechenden Übungen auch Tipps für gesunde und proteinhaltige Ernährung auf den Weg gab. Am Ende des Kurses durfte ich von anderen Teilnehmern bereits über erste Resultate bewundert werden, was definitiv für Samuel und sein Fitnesstraining spricht! Was würdest du deiner Freundin / Freund über mich erzählen? Einem guten Freund würde ich erzählen, dass Samuel sehr motivierend ist. Ihm gelingt es, durch seine witzige Art und seinen Humor einen dazu zubringen, 100% beim Training zu geben. So kann man das Beste beim Sport aus sich herausholen und hat viel Spaß dabei! Was gefällt/gefiel dir am meisten an unserem Personal Training / Kleingruppen Personal Training? Am meisten hat mir die Vielzahl der Übungen gefallen. Die Übungen waren gut ausgewogen, auf verschiedene Muskelgruppen fokussiert und äußerst abwechslungsreich. Dadurch habe ich viel für mein späteres Training gelernt. Was wolltest du mir schon immer mal sagen? Bleib so, wie du bist! Hat immer viel Spaß gemacht!