Mit kleinen Schritten zu großem Erfolg
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INFO
Gianluigi Lavia60435 Frankfurt
Deutschland
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INTERVIEW MIT MIR
AKTUELLE JOBS
Eingeloggt sichtbarPERSONAL TRAINING
Als leidenschaftlicher Sportler und Personal Trainer Frankfurt habe ich es mir zur Aufgabe gemacht anderen Menschen dabei zu helfen Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Seit über 4 Jahren bin ich Selbständiger Personal Trainer und habe in dieser Zeit mehr als 2000 Personal Training Stunden mit meinen Kunden durchgeführt.
Meine Kunden bezeichnen mich als sehr ausgeglichene, zuverlässige und ruhige Person. Beim Personal Training ist es mir wichtig, dass du nach deiner Einheit mit einem guten Gefühl unter die Dusche gehst und jedesmal aufs neue positiv überrascht wirst was du alles mit deinem Körper machen kannst.
Um den Spaßfaktor oben zu halten ist mir ein abwechslungsreiches Training wichtig. Egal ob wir in meinem privaten Trainingsraum trainieren, Outdoor an der frischen Luft, Online oder bei dir Zuhause, jedes Training ist einzigartig.
Ich selbst liebe es neue Trends oder Geräte auszuprobieren und in das Training einzubauen. Natürlich lasse ich meine Kunden daran teilhaben
Meine Kunden bezeichnen mich als sehr ausgeglichene, zuverlässige und ruhige Person. Beim Personal Training ist es mir wichtig, dass du nach deiner Einheit mit einem guten Gefühl unter die Dusche gehst und jedesmal aufs neue positiv überrascht wirst was du alles mit deinem Körper machen kannst.
Um den Spaßfaktor oben zu halten ist mir ein abwechslungsreiches Training wichtig. Egal ob wir in meinem privaten Trainingsraum trainieren, Outdoor an der frischen Luft, Online oder bei dir Zuhause, jedes Training ist einzigartig.
Ich selbst liebe es neue Trends oder Geräte auszuprobieren und in das Training einzubauen. Natürlich lasse ich meine Kunden daran teilhaben
ARBEIT IM URLAUBSCLUB
An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.ANGEBOTE & SCHWERPUNKTE
Ernährungsberatung
Faszientraining
Fitness für Senioren
Fitnesstraining
Functional Training
Körperfettmessung
Krafttraining
Mental-Coaching
Mobility Training
Muskelaufbautraining
Online-Training
Outdoortraining
Propriozeptives Training
Rückentraining
Sporternährung
Work-Life-Balance
ERNÄHRUNGSCOACHING
Bei der Ernährungsberatung geht es darum, die derzeitige Ernährungsweise genau zu analysieren und daraus optimale Lösungsvorschläge zu geben. Als staatlich geprüfter Ernährungsberater ist es mir wichtig, meinen Kunden das Wissen zur Gestaltung einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu vermitteln. Unsere Gesundheit ist einmalig und unser wertvollstes Gut. Investieren sie in Ihre Gesundheit und geben Sie ihrem Körper die notwendigen Nährstoffe um richtig funktionieren zu können. Gesundheit ist zwar nicht Alles – aber ohne Gesundheit ist Alles nichts.
ANGEBOTE & SCHWERPUNKTE
1:1 Ernährung-Coaching
Coaching für Gruppen
Coaching für Vegetarisch
Erstellung Ernährungsprogramm
Gewichtsabnahme
Gewichtszunahme
Individuelle Ernährungsberatung
Kühlschrank-Check
Muskelaufbau
Online-Coaching
FITNESSTRAINING
AUSBILDUNG
Fitness Trainer A-Lizenz – Akademie für Sport und GesundheitFitness Trainer B-Lizenz – Online Trainer Lizenz und Akademie für Sport und Gesundheit
Medizinischer Fitnesstrainer – Akademie für Sport und Gesundheit
Personal Trainer Lizenz – Akademie für Sport und Gesundheit
Life Coach – Akademie für Sport und Gesundheit
Faszien Trainer – Akademie für Sport und Gesundheit
ZERTIFIKATE
A-Lizenz Trainer
Ernährungsberater
Faszienfitness
Fitness- und Gesundheitstrainer
Fitnesstrainer A-Lizenz
Fitnesstrainer B-Lizenz
Gesundheitstrainer
Mental Coach
Ernährungsberater A-Lizenz
Ernährungsberater B-Lizenz
Ernährungsberater C-Lizenz