Frank Derichs

united.fitness/lechef
Personaltrainer, Kurstrainer, Fitnesstrainer
52074 Aachen
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Frank Derichs
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PERSONAL TRAINING

Hallo,
ich bin Frank (..Derichs/48 Jahre)
Unter dem Namen und Prinzip
POWER & MIND begleite ich Sie
im Großraum und Grenzgebiet
Aachen als Personal Trainer und
helfe Ihnen Ihre körperlichen
Ziele effizient und auf Ihren Typ
abgestimmt zu erreichen.

Sie werden den Unterschied
merken. Die individuelle
Betreuung als Einzelperson oder
in Gruppen mit ähnlichem
Trainingsziel, steigert nicht nur
den Spaßfaktor, sondern auch
den Erfolg und die Nachhaltigkeit.
Ob bei Ihnen zuhause, in der
freien Natur, am Arbeitsplatz oder
im Studio, Sie wählen den Ort
und auch die Zeit.
Egal welches sportliche Niveau Sie
haben oder nicht.
Sprengen Sie Ihre Grenzen.
..............don´t limit yourself !





Durch die Erfahrung und die
eigene Freude am Sport, kann ich
Sie nicht nur adäquat und
individuell beraten und fördern,
sondern auch mitreißen und
motivieren.
Erfahren Sie sich selbst und
finden Sie Ihren "Takt".
Sagen Sie JA zu sich selbst und
JA zu einem gesunden und kraft-
vollen Begehen eines jeden
Tages.
Kontaktieren Sie mich noch heute
und vereinbaren Sie einen
kostenlosen und unverbindlichen
Termin zum Kennenlernen.
Auf Wunsch auch gleich mit
einem ersten Gesundheitscheck.

Auf bald
Ihr Frank Derichs


Weitere Angebote

Ausdauertraining (Laufen; Radfahren)
persönliche Pulsbestimmung nach IPN
Krafttraining
Körperstraffung
Rückenstärkung
Reha-Training "Orthopädie"
stretch & relax
X-Fit(funktionelles Training)
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# Indoor Cycling B-Lizenz (Tomahawk)
# Aerobic C-Lizenz (IFAA)
# Bodybuilding Trainer A-Lizenz (IST)
# Rehabilitationstrainer "Orthopädie" (Behindertensportverband NW)



ERFAHRUNG

# Indoor Cycling
# Kettlebell-Training
# funktionelles Training
# Schlingentraining
# EMS-Training
# Faszientraining

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