Michael Jung

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Personaltrainer
73760 Ostfildern
(+ Stuttgart)

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B.A. Michael Jung
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INTERVIEW MIT MIR

Was bedeutet Dir der Sport, was begeistert Dich daran am meisten und welchen Einfluss hat er auf Dein Leben?
Sport ist die Basis für alles. Eine der Schlüssel Routinen des Lebens, weshalb alles andere einfacher wird. Mich begeistert der Sport, weil man Menschen helfen kann, Schmerzen aufzulösen. Welchen Einfluss hat Sport auf mein Leben? Er hilft mir, in schweren Situationen Stabilität zu kriegen, er hilft mir den Kopf frei zu machen, er hilft mir, meine Energie zurück zu bekommen. Er ist einfach alles für mich.

Welche Sportarten liebst Du?
Ich bewege mich unheimlich gerne. Es gibt so gut wie keine Sportarten die ich nicht "mag". Alle komplexen Sportarten faszinieren mich jedoch seit ich ein Kind bin. Zum einen der Kampfsport, weil hier so viele komplexe Bewegungsabläufe erforderlich sind. Zum einen Parkour, Hindernisse überwinden. Skateboarden.

Weshalb bist Du Personal Trainer geworden?
Ich möchte Menschen helfen, ihre Probleme loszuwerden. So ziemlich jeden, den ich einmal getroffen habe, hatte in irgendeiner Form ein körperliches Defizit. Mir geht es gesundheitlich zwar sehr gut, jedoch habe ich doch auch das ein oder andere Mal meine "Zipperlein". Seit Jahren faszinieren mich Therapeuten, Heilpraktiker, Trainer, die es hinbekommen, Probleme des Klienten effektiv zu lösen. Was gibt es Besseres, als Menschen dazu zu bringen, innerhalb kürzester Zeit wirklich PROBLEME zu nehmen? Das motiviert mich täglich bei meiner Arbeit. Nach mittlerweile über 13 Jahren in der Fitnessbranche kam eines zum anderen - am Ende war es immer dasselbe - Man ist am glücklichsten, wenn man Menschen dabei hilft, Schmerzen oder Probleme zu lösen.

Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Motivation ist nicht entscheidend... es sind eher die Routinen und Abläufe täglich. Dabei kann ein externer Coach oder Partner helfen. Hab ich auch regelmäßig an meiner Seite. Ich bin ein Mensch wie jeder andere auch und werde auch mal faul. Aber die Kunst ist es, diese Herausforderung anzunehmen und sich zu bewegen!

Was hast du für Träume? Was möchtest du noch erreichen?
Ich bin voll dabei =) Die Träume verschieben sich eben nur in die nächste Dimension. Aber die verrate ich nicht. Im Prinzip dreht es sich immer um das selbe Thema: Noch mehr Menschen zu helfen. Das pusht einen schon sehr.

Welche Dinge neben dem Sport bestimmen Dein Leben
Meine wunderbare Familie, meine Kinder, meine Frau. Und die Gitarre =)

Was macht für Dich ein gutes Personal Training aus?
Dass der Klient in absehbarer Zeit ein ERGEBNIS spürt. Das sollte doch der Anspruch eines jeden Trainers sein! Ein professioneller Ablauf, sich Zeit nehmen für den Klienten, mit Leidenschaft bei der Sache sein, wirklich am Problem des Klienten dran bleiben und ihn auch mit einer Prise Humor immer am Ball zu halten. Spaß sollte nicht zu kurz kommen!

Was kann mit einem guten Personal Trainer leichter erreicht werden als allein im Gym oder in einer Gruppe?
Sensationelle Frage. So ziemlich alles. Du bist einfach auf der Überholspur. Du bewegst dich, als ob du eine entsicherte Handgranate in der Hand hättest. Kein Vergleich zu sonstigen Angeboten. Allerdings kommt es ganz stark auf die Umsetzungs-Kompetenz der Klienten an.

Was unterscheidet Dich von anderen Personal Trainern?
Mich gibt es logischerweise nur einmal - d.h. ich habe schon eine eigene Art die Dinge mit unseren Klienten anzugehen. Um es kurz zu machen: Wir sind die einzigen in unserem Umkreis, die das Thema Therapie & Training mit einem unfassbar guten Netzwerk beherrschen. Der Vorteil ist, dass wir Weltmeister / Deutsche Meister als Trainer Personal angestellt haben, die dir innerhalb kürzester Zeit Dinge zeigen können, die du niemals für möglich gehalten hättest. Vorausgesetzt du setzt um!

Beschreibe das Spektrum Deiner Trainingsformen und -Methoden.
Dies bleibt ein Geheimnis, niemals werde ich das Konstrukt öffentlich in allen Einzelheiten beschreiben. Aber eines kann man sagen - es ist KEINE Raketenwissenschaft. Wir arbeiten mit Oldshool-Methoden. Diese haben sich einfach bewährt.

Welche mentalen Techniken setzt Du ein?
Individuell, man hat ja immer andere Menschen vor sich. Das Future Pacing im NLP macht sich im Coaching ganz gut. Weiterhin haben wir unseren Netzwerkpartner, der mit unseren Klienten bei Bedarf auf höchstem Niveau das Thema angeht.

Was für Ziele haben Deine Kunden typischerweise?
Schmerzen auflösen Gelenkprobleme beheben Körperfett abbauen Rückenschmerzen auflösen Hals-Nacken-Problematik Hüft und Knie Probleme

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Du hast mit Blockaden, Schmerzen und Verspannungen zu kämpfen oder Gelenkprobleme? Du weißt du müsstest etwas tun, hast aber nicht die Strategie zur Besserung deiner Situation?

Ich helfe dir, damit sich dein Körper wieder mobil anfühlt und schmerzfrei wird.

Ich bin Michael Jung, Spezieller Personal Trainer, Sportwissenschaftler, und habe mich spezialisiert auf Gelenkprobleme, Verspannungen und Rückenschmerzen. Besonders wenn du bereits versucht hast diese aufzulösen und es nicht geklappt hat, bin ich der richtige Coach für dich.

Wir helfen unseren Klienten dabei, innerhalb von 8-10 Wochen mindestens 70% ihrer Schmerzen und Verspannungen aufzulösen.

Solltest du mit diesen Problemen zu kämpfen haben, kann ich dir versichern, dass wir diese Situation schon mehrmals aufgelöst haben.

Nach 10 Jahren in der Reha- und Fitnessbranche habe ich hunderte von Menschen trainiert und so ziemlich alle Probleme mehrmals auflösen dürfen. Somit habe ich mit meinem Team ein System entwickelt, das dich mit simplen Schritten zur Schmerzfreiheit führt. Du arbeitest mit uns im 1-1-Coaching vor Ort in einem meiner Studios.

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