Begriffserklärung

Aeriel Yoga

Antigravity® Aerial Yoga vereint klassische Yoga-Elemente mit Übungen aus der Luftakrobatik und normalen Fitnessübungen. Das Besondere an dem noch relativ jungen Yoga-Trend ist, dass fast alle Übungen in der Luft stattfinden. Hierfür wird lediglich ein trapezförmiges Lycra-Tuch benötigt, welches an der Decke befestigt ist.

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