Begriffserklärung

Aerob

Eine Form der Energiegewinnung. Sie beinhaltet die Verbrennung von Kohlenhydraten bzw. Glucose und Fetten unter Verbrauch von Sauerstoff. In bestimmen Fällen, z.B. bei ungünstigen Bedingungen (Hunger, extrem langer Belastung u.a.), werden auch Eiweiße bzw. Aminosäuren dabei verwendet.

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