Begriffserklärung

Aqua Cycling

Aqua Cycling ist körperliche Betätigung im Wasser mit einem Wasserfahrrad, einem speziell für den Einsatz im Wasser angepassten Fahrrad-Ergometer. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining, ist besonders gelenkschonend. Das Training kurbelt den Fettstoffwechsel an, massiert und strafft Muskeln und Bindegewebe.

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