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FITNESS-RATGEBER
Wissenswertes zum Trainer-BerufHäufige Fitness-Fragen und Sport-Begriffe erklärt
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Häufige Fitness-Fragen und Sport-Begriffe erklärt
Begriffserklärung
BODYCOMBAT®
Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du schlägst und kickst Dich fit. Es gibt ein 30, 45 oder 55 minütiges Workout.← Lexikon-Übersicht
