×
VERZEICHNIS
JOBWELT
EVENTS
PARTNER
PINNWAND
Registrieren
Anmelden
Registrieren
Anmelden
DE
FITNESS-RATGEBER
Wissenswertes zum Trainer-Beruf
Häufige Fitness-Fragen und Sport-Begriffe erklärt
TRAINER-FAQ
FITNESS-LEXIKON
Du bist noch nicht Mitglied auf United.Fitness?
Registriere Dich kostenlos
in nur einer Minute.
Begriffserklärung
Box-Workout
Box Workout ist ein Training für Kraftausdauer, Schnellkraft und das Herz-Kreislaufsystem. Eine Kombination verschiedener Techniken aus dem Boxen, Kick- und Thaiboxen, Karate und Tae Kwon Do zu motivierender Musik erlaubt ein effektives Workout.
← Lexikon-Übersicht