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Chi Ball™

Fließend dynamische und kraftvolle Bewegungen mit dem Chi Ball™ verbinden Qi Gong, Yoga, Pilates und Feldenkrais. Chi Ball™ ist ein sanftes Training, das den allgemeinen Gesundheitszustand verbessert, körperliches und seelisches Wohlbefinden fördert. Es fördert den Stressabbau und sorgt für bessere Atmung.
Ein Ball, der mit verschiedenen Aromen getränkt ist. Das Aroma kann man der eigenen Stimmung oder Vorliebe entsprechend auswählen. In dieser Fitnessmethode vereinen sich Gymnastik- und Entspannungsübungen nach westlichen und fernöstlichen Methoden. Die harmonischen Bewegungen im Zusammenspiel mit dem Duft der Bälle sorgen für ein sanftes Training des ganzen Körpers und für Entspannung. ← Lexikon-Übersicht