Informationnen für den Trainer-Beruf

FITNESS-RATGEBER

Wissenswertes zum Trainer-Beruf
Häufige Fitness-Fragen und Sport-Begriffe erklärt
Du bist noch nicht Mitglied auf United.Fitness? Registriere Dich kostenlos in nur einer Minute.

Begriffserklärung

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga integriert Aspekte von Hatha, Raja, Bhakti und Naad Yoga und beinhaltet Asanas, Pranayama (Atemführung), Tiefenentspannungs-Techniken und verschiedene Meditationsformen.

← Lexikon-Übersicht