RegistrierenDE

TRAINER- & FITNESS-RATGEBER

Du bist noch nicht Mitglied auf United.Fitness? Registriere Dich kostenlos in nur einer Minute.

Kurzhantel-Workout

Gewichtstraining mit Gewichten unterschiedlicher Größen/Gewichtsklassen. Je nach Zielsetzung wird im Kraft oder Kraftausdauerbereich trainiert. Das Training eignet sich gut für kleine und große Muskelgruppen. Es kann sehr funktionell gestaltet werden und gezielt als Ganzkörperworkout oder für einzelne Muskelgruppen geplant werden.
← Lexikon-Übersicht

Trainer gesucht?

Du suchst Trainer / Mitarbeiter für Dein Studio, Verein bzw. Deine Einrichtung? Veröffentliche kostenlos Deine Stellenangebote in unserer Jobbörse:
JETZT EINTRAGEN

Job gesucht?

Du suchst einen Job im Fitnessbereich bzw. hast noch Kapazitäten? Veröffentliche kostenlos Dein Stellengesuch in unserer Jobbörse:
JETZT EINTRAGEN

Neuigkeiten veröffentlichen

Was sollten alle gerade wissen? Schreibe einen Beitrag darüber, was es Neues zu berichten gibt – ob Termine, neue Angebote, Sonderaktionen oder über Trainingserfolge.
Beitrag schreiben

Produkte vorstellen

Platziere Deine Angebote auf unserer Produktwelt-Seite sowie auf Deinem Profil und wirb zielgeriechtet mit Premium Business
MEHR ERFAHREN
Online-Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz bei der Akademie für Sport und Gesundheit Online-Ausbildung zum Ernährungsberater B-Lizenz bei der Akademie für Sport und Gesundheit

×

Anzeigen ausblenden