Informationnen für den Trainer-Beruf

FITNESS-RATGEBER

Wissenswertes zum Trainer-Beruf
Häufige Fitness-Fragen und Sport-Begriffe erklärt
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Begriffserklärung

Les Mills BORN TO MOVE™

BORN TO MOVE™ wurde speziell für Kinder und Jugendliche konzipiert - Bewegung, Spaß und Musik in einer Kombination für Kinder. Musik, Bewegung, Spiel und Spaß für Kinder unterschiedlicher Altersklasse – ab 2 Jahren. 30 oder 45 minütige Kursstunden bieten neben cooler Musik für Kinder Grundlagenfitness Übungen, Körperwahrnehmung, Gleichgewicht usw. sowie spaßige Spiele.

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