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Informationnen für den Trainer-Beruf

FITNESS-RATGEBER

Wissenswertes zum Trainer-Beruf
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Begriffserklärung

Nordic Walking

Ausdauersportart mit 2 Stöcken. Schnelles gehen fördern das Herz-Kreislauf-System, kombiniert mit Koordination und zusätzliche Beanspruchung des Oberkörpers durch den Stockeinsatz.


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