Informationnen für den Trainer-Beruf

FITNESS-RATGEBER

Wissenswertes zum Trainer-Beruf
Häufige Fitness-Fragen und Sport-Begriffe erklärt
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Begriffserklärung

twerXout®

Es handelt sich um ein Kursprogramm, in dem mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird. In Tanzworkout, was die Beine und den Po beim „Twerking“ brennen lässt.

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