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FITNESS-RATGEBER
Wissenswertes zum Trainer-BerufHäufige Fitness-Fragen und Sport-Begriffe erklärt
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Häufige Fitness-Fragen und Sport-Begriffe erklärt
Begriffserklärung
Yogilates
Yogilates ist die Verbindung von Yoga und Pilates. Yogilates ist somit eine Mischung aus Kraft-, Atem-, Dehn-Übungen und Balancetechniken.← Lexikon-Übersicht
