Begriffserklärung

Zumba Sentao™

Zumba Sentao™ kombiniert Kraft- und Ausdauertraining mit innovativen Tanz-Bewegungen. Dabei ist der Stuhl ein Tanzpartner. Ein hochintensives Workout, das auf das Definieren der Muskeln ausgerichtet ist. Es verbessert das gesamte Herz-Kreislaufsystem und verbrennt dabei Kalorien.

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