22.01.2014 @ 13:01 Uhr

Alle Jahre wieder ………………. Außenseiter ………. !

Meine Freundin Petra, Brigitte und Tina haben mich wieder belogen, denn ich bin nicht das Bild der Frau und Jojo kam auch noch zurück. Merken Sie etwas? Wer jetzt genau hinschaut wird feststellen, dass sich es sich alle Jahre wiederholt. Genau, die ganzen Abnehm- u. Schlankheitstipps der bunten Frauenblättchen. Die ihnen immer wieder vorgaukeln wie einfach es doch ist, rank und schlank zu sein. Kaum ist die Diätphase beendet geht es schnurstracks wieder in die andere Richtung. Und es sind nicht nur die Kilos drauf die sie mühsam abgespeckt haben, es kommen gleich noch mal 2 bis 4 Kilo dazu. So haben Sie sich im laufe der Jahre ein ordentliches Übergewicht zugelegt und verzweifeln jedes Jahr auf’s neue daran. Diese Außenseiter Diäten, so werden diese nämlich genannt, sind weder von Ernährungsexperten (meist selbsternannte) empfohlen, noch gibt es fundierte Beweise dafür. Auch Programme von gewissen Gesellschaften oder Instituten haben keinerlei langfristige Wirkung, denn darauf zielen diese Unternehmen ab. Sie nehmen irgendwann wieder zu und müssen wieder Mitglied werden. Und nun fängt das Spiel von vorne an. In fast allen bekannten Fitness-Studioketten sieht es ähnlich aus. Sie unterschreiben ihren Jahresvertrag und spätestens nach dem dritten oder vierten Training ist ihr Trainer an Ihnen nicht mehr interessiert, denn er hat ja das bekommen was er wollte, seine Provision für Ihren Vertrag. Im Durchschnitt kapituliert jeder zweite schon nach 3 bis 4 Monaten des erfolglosen Trainings und Abnehmens. Frustriert bleibt man dem Studio fern und zahlt brav weiter seinen monatlichen Beitrag. Das heißt nichts anderes als das Sie im kommenden Jahr wieder von vorne anfangen und sich das Spiel wiederholt. Gut 70 – 80% aller Studiomitglieder sind „Karteileichen“. Das Unternehmen verdient an solchen Mitgliedern meist 2,5 – 4 Jahre, da Sie meist versäumen Ihren Vertrag fristgerecht zu kündigen. Am Ende haben Sie ein kleines „Vermögen“ für nichts ausgegeben. Das kann je nach Monatsbeitrag in diesem Zeitraum 1800 – 3000 € betragen. Hinzu kommen noch die Fahrtkosten und eventuell irgendwelche Nahrungsergänzungen die Ihnen das Personal aufgeschwatzt haben. Verärgert über diese ganze Situation, lassen Sie natürlich an der ganzen Fitnessbranche kein gutes Haar. Beschönigen Ihr Übergewicht, das Sie sich trotz allem wohl fühlen und reden sich selber ein, dass Sie keine 20 mehr sind und es nicht mehr brauchen. Top in Schuss ein Leben lang Top in Schuss ein Leben lang mit Prävention Wer sich professionelle Hilfe von Personal Trainern holt und sich bei seinem Programm anleiten und begleiten lässt, wird feststellen dass er meist für einen geringeren bis gleichen finanziellen Aufwand, recht schnell Erfolg haben wird und im Nachhinein sogar Einsparnisse erzielen kann. Denn es ist möglich, je nach Krankenversicherung, Zuschüsse zu bekommen oder steuerliche Absetzbarkeit zu erzielen, und bei der Krankenversicherung Einsparungen zu haben durch Beitragserstattungen. Sprechen Sie uns an, denn wir sind für Sie da. Wolfgang Hoffmann Personal Trainer Düsseldorf/Meerbusch http://the-spirit-of-health.de/