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Renรฉ Wagner
25.09.2012 @ 08:27 Uhr
functional training im Wohnzimmer
Das perfekte Trainings- und Raumkonzept im Wohndesign. Bei diesem Funktionalreck handelt es sich um ein variables Trainingsgerรคt zur Verbesserung der Kraft, Koordination und Stabilitรคt. Auf Grund der Konstruktion von immer gegenรผberliegenden und in den Hรถhen verstellbareren Auflagepunkten, lassen sich der ganze Kรถrper in allen Richtungen, Lagen und Schwierigkeitsgraden trainieren. Die รbungen an diesem Gerรคt basieren nach den Gesetzen der Schwerkraft, welche durch eine Schrรคglage des eigenen Kรถrpers oder mit dem Einsatz von Trainingshilfen wie Thera- oder Deuserbรคndern variiert werden kann. An diesem Functionalrack lassen sich รผber 100 verschiedene รbungen auf nicht einmal 4 mยฒ absolvieren, egal ob fรผr den Anfรคnger oder den Profi.www.youtube.com/watch?v=91E-f9C-gm4 Mehr von RenรฉRenรฉs ProfilRenรฉ Als Kontakt