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Sabine Kunz
11.09.2023 @ 20:09 Uhr
Fast ausgebucht - letzte Plätze sichern!!
Letzte Besprechung im Ringhotel Odenwald:Ich nehme Dich mit auf ein paar Eindrücke von den Vorbereitungen für den Wandern-Yoga-Retreat vom 03.-05.11.23
Es sind noch Zimmer frei.
Buchungen hier:
www.bestfitwell.de
NEUE Fotos und Infos zu den Wanderungen findest Du auch auf Facebook:
😀 https://www.facebook.com/SabineKunz63225
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Andreas M. Bechler
INSIDER
25.03.2023 @ 13:03 Uhr
Zu Gast im Digital Sports MeetUp by VSD: 29.03.2023
Gemeinsam mit Anke Brendt von der FIBO Global Fitness stelle ich mich am kommenden Mittwoch (29.03.2023) den Fragen von Marco Grund und Stephan Peters vom VSD - Berufsverband der Sportmanager in Deutschland. Ihr seid alle herzlich eingeladen!
https://vsd-online.de/dsmu-23-zwischen-lifestyle-und-gesundheit-die-neuen-anforderungen-an-die-fitne...
Sabine Kunz
07.02.2023 @ 08:02 Uhr
Wandern-Yoga Retreat im Kloster Steinfeld in der Eifel
01.09.23-03.09.233 Tage, 2 ÜN/HP im neuen Gästehaus
https://www.youtube.com/shorts/GfDFPUihpvE
Was erwartet Dich:
3 Tage (2 ÜN/HP)
2 Wanderungen mit Waldmeditation, Atementspannung und Stretching
4 einstündige Yogaeinheiten
Anmeldung: bis 25.06.2023
(Mindestteilnehmeranzahl 10)
EZ/DZ mit Dusche/WC
2 ÜN/HP 211,50/163,50 € p. P.
Zzgl. Seminargebühr: 169 € p. P.
Seminar- und Hotelbuchung
www.bestfitwell.de
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Sabine Kunz
02.01.2023 @ 13:01 Uhr
Wandern-Wellness-Yoga-Retreat: AUSZEIT für DICH
Ort: Gras-Ellenbach (Odenwald)Hotel: Landhotel Siegfriedbrunnen
https://www.youtube.com/shorts/tj_4qKuOiaI
Fernab der Alltags-Hektik:
Gelegen inmitten des facettenreichen Odenwalds liegt das Ringhotel Siegfriedbrunnen. Seit über 100 Jahren ein Familienbetrieb mit Herz und Leidenschaft. Genießen Sie die sagenumwobene Natur des Odenwalds direkt am Nibelungensteig. Eine Oase der Ruhe und der Erholung. Traditionelles Interieur trifft die innovativen Bedürfnisse der Neuzeit.
Das Hotel hat 5 Saunen und ein Dampfbad. Dazu ein Schwimmbad mit Erlebnisdusche, sowie ein Hallenbad und eine Ruhelandschaft. Hier bietet sich im Rahmen des Wochenendes die Zeit, am Nachmittag in der Saunalandschaft zu relaxen.
Datum: 03.11.23-05.11.23
Reisedauer 3 Tage = 2 Übernachtungen
Belegungsmöglichkeit: Einzelzimmer oder Doppelzimmer mit Dusche/WC
https://siegfriedbrunnen.com/zimmer-suiten/
Preise für die Unterkunft: 296,--€ p.P. im EZ und 276,-- p.P. im DZ inkl. Halbpension
Im Preis enthalten: Frühstück und Abendessen in Buffetform, Nachmittags-Kaffee inkl. Gebäck, Obst und kleine kulinarische Köstlichkeiten (Freitags bei Anreise, Samstag und Sonntag nach der Wanderung), sowie die Nutzung der Saunalandschaft und des Schwimmbads.
Die Philosophie des Hotels:
Bei uns ist Kochen Chefsache und unsere Küche ist bekannt für ihren kulinarischen Hochgenuss und der gleichbleibend guten Qualität. Für uns steht die Regionalität und Frische der Produkte im Vordergrund. Wir verwenden Lebensmittel aus kontrollierten Erzeugnissen. Auch bei Lebensmittelunverträglichkeiten, wie beispielsweise Gluten- oder Laktose-Intoleranz, sowie bei jeglichen Allergien und speziellen Diäten sind wir genau der richtige Ansprechpartner für Sie. Damit bleiben wir unserer Philosophie von regionalen und saisonalen Produkten treu.
Seminarpreis : Sonderangebot: 169€ p.P.
Die Yogaeinheiten finden in einem der schönen Tagungsräume mit viel Ruhe statt.
https://siegfriedbrunnen.com/tagungen/
Hotel Buchung direkt mit folgendem „Kontingentsnamen“:
Per Mail an reservierung@siegfriedbrunnen.com : Retreat Kunz
Die Bezahlung der Hotelleistungen erfolgt vor Ort direkt im Hotel.
Die Bezahlung der Seminargebühr erfolgt per Rechnung vorab an BestFitWell.
Die Buchung des Retreats / Seminar ist nur in Kombination mit dem Hotel möglich.
Deine Buchungsmail:
buchung@bestfitwell.de
Für alle Fragen:
info@bestfitwell.de
www.bestfitwell.de
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IST- Studieninstitut
24.08.2022 @ 13:08 Uhr
3. Fitnesswissenschaftskongress
Mehr Wissenschaft für die FitnessVom 16. bis 17. September 2022 findet der 3. Fitnesswissenschaftskongress an der Goethe-Universität Frankfurt am Main statt.
Nach zwei überaus erfolgreichen Premierenveranstaltungen an der IST-Hochschule für Management in Düsseldorf bringt der Kongress erneut renommierte Wissenschaftler*innen aus unterschiedlichen Fachbereichen zusammen und unter der Überschrift „Fitnesswissenschaft“ an einen Tisch.
Die Kongresspräsidenten Prof. Dr. Dr. Michael Behringer und Prof. Dr. Stephan Geisler versprechen sich durch den Austausch der erfahrenen und jungen Kolleg*innen gleichermaßen, dass sich die Referent*innen und Besucher*innen weiterbilden und das Wissen aus dem Kongress raus in die Fitnessstudios tragen.
Angesprochen sind einmal mehr alle, die sich wissenschaftlich mit Fitness auseinandersetzen oder das in Zukunft machen möchten – also Sportwissenschaftler*innen, Physiotherapeut*innen, ärtzliches Fachpersonal, Fachleute aus der Fitness- und Gesundheitsbranche sowie Interessierte aus dem universitären und dem Bildungsumfeld. https://www.fitnesswissenschaftskongress.de/
Thorsten Stedtfeld
15.11.2021 @ 14:11 Uhr
TABATA in den Business-Rämlichkeiten des Stadions Bieberer Berg / FREITAG 21.01.2022 17.30 UHR
Special Event ??TABATA in den Business Räumlichkeiten des Stadions Bieberer Berg am 21.01.2022 beginnend um 17.30 Uhr mit einer Stadionführung. Zum Abschluss, nach TABATA gibt es noch eine Verlosung von 2 VIP Karten zu einem Heimspiel von Kickers Offenbach.
Verbindliche Buchungen direkt per Email an
info@dein-sporttrainer.de
Die Zahlung ist sofort per Überweisung fällig, nach Erhalt des zu zahlenden Betrags ist der Platz reserviert.
Sandra Dobuschinsky
21.09.2021 @ 10:09 Uhr
NEU!! Online Pilates Trainer Ausbildung jetzt auch bei uns
Du willst Pilates Trainer werden und suchst eine gute und fundierte Ausbildung? Du möchtest Deine Ausbildung von zuhause aus machen und lange Anfahrten und Übernachtungskosten sparen?
Du möchtest ein wirklich guter Pilates Trainer werden, viel Fachwissen erhalten und wirklich gut vorbereitet werden?
Die Pilates Academy in München bietet erstmalig ihre qualifizierte und anerkannte (Krankenkassen, ZPP) Pilates Trainer Ausbildung als reines ONLINE Seminar an.
Kosten: € 799,- zzgl. MwSt. inklusive Skript, Prüfung und ausführlichen bebilderten Lernunterlagen
Dauer: 5 Module + 1 Prüfungstag
Kontakt: info@pilatesacademy.de oder 089-12192206 oder 0176-20597873
https://www.pilatesacademy.de/ausbildung_online.php
IST- Studieninstitut
16.08.2021 @ 08:08 Uhr
IST-Webinar: Besser schlafen durch die richtige Ernährung
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem kostenlosen IST-Webinar am Donnerstag, den 9. September 2021, um 18 Uhr zum Thema „Besser schlafen durch die richtige Ernährung“.Wer kennt es nicht – der nächtliche Schlaf wurde wieder einmal von dem zuvor verzehrten Mahl negativ beeinflusst. Dadurch fühlt man sich am darauffolgenden Tag ausgelaugt, müde und nicht leistungsfähig. Doch welche Lebensmittel genau wirkten nun auf den Schlaf ein?
Erholsamer Schlaf ist wichtig für eine Vielzahl an biologischen Prozessen sowie die physische und mentale Leistungsfähigkeit. Dabei spielt die Länge der Nachtruhe ebenso eine Rolle, wie die Qualität des Schlafes. Es ist hinlänglich bekannt, dass diverse Nahrungs- sowie Nahrungsergänzungsmittel den Schlaf positiv, aber auch negativ beeinflussen können. Dieses Webinar gibt Aufschluss darüber, welche Ernährung zu einem gesunden und regenerierenden Schlaf führt, und auf was besser verzichtet werden sollte.
Unseren Referenten, Dr. Markus Dworak, fasziniert das Thema Schlaf bereits seit vielen Jahren. Schon in seiner Doktorarbeit befasste er sich damit, warum wir jeden Tag schlafen müssen und welche Faktoren wichtig für unsere Erholung im Schlaf sind. Seinen Forschungshöhepunkt erreichte Dr. Dworak als Stipendiat an der renommierten Harvard University in den USA und mit der Auszeichnung mit dem Nachwuchspreis der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin. 2015 gründete unser Referent schließlich mit zwei Kollegen die Smart Sleep GmbH. Der Fokus des Unternehmens liegt besonders auf den ernährungsbedingten, begünstigenden Faktoren für den Schlaf.
Die Präsentation können Sie auf allen internetfähigen Endgeräten verfolgen. Für Smartphones und Tablets empfehlen wir die App von Adobe Connect für iOS oder Android.
Den Veranstaltungslink erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung. https://www.ist.de/aktion/1335
IST- Studieninstitut
16.08.2021 @ 08:08 Uhr
Digitaler Leistungssporttalk
Am Mittwoch, 1. September 2021, laden wir Dich ab 19 Uhr zu unserem Digitalen Leistungssporttalk ein. Thema ist die "Trainings- und Ernährungsplanung im Spitzensport".Als Experten nehmen neben einem Ernährungscoach auch Prof. Dr. Thimo Wiewelhove und Ski-Freestyle-Olympionikin und IST-Studentin Sabrina Cakmakli teil. Sie alle diskutieren die Ernährungs- und Trainingsplanung im Hinblick auf Sport-Großereignisse wie die Olympischen Spiele oder eine Fußball-WM. Dabei geht es neben konkreten Beispielen aus dem Sportlerleben Cakmaklis auch um die Beduetung einer abgestimmten Trainings- und Ernährungsplanung sowie um die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen moderne Ernährungsweisen und Nahrungsergänzungsmittel.
Diesen Veranstaltungslink darfst Du gerne an Deine Kommilitonen weitergeben. Die Präsentation kannst Du via Zoom auf allen internetfähigen Endgeräten verfolgen.
https://www.ist.de/aktion/1356
IST- Studieninstitut
16.08.2021 @ 08:08 Uhr
IST-Webinar: Esspsychologie - wie Emotionen unsere Ernährung beeinflussen
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem kostenlosen IST-Webinar am Mittwoch, den 25. August 2021, um 18 Uhr zum Thema "Esspsychologie - wie Emotionen unsere Ernährung beeinflussen".Wir essen nicht nur, wenn wir hungrig sind. Wir essen, weil wir traurig, gelangweilt, fröhlich oder angespannt sind. Was genau steuert dabei unser Essverhalten? Essen wir eigentlich mit dem Kopf oder dem Bauch(-Gefühl)?
Es gibt mittlerweile eine Reihe an Untersuchungen, die den Einfluss von Emotionen auf das Essverhalten herausstellen. Erfahren Sie in diesem Webinar mehr über die komplexen Zusammenhänge zwischen unseren eigenen Emotionen, die wir zum Essen und den Lebensmitteln haben, und was uns steuert, wann und wie zu essen.
IST-Dozentin Sylvia Herberg ist Oecotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin. Sie ist spezialisiert auf Ernährungstherapie und -beratung in Einzel- und Gruppensitzungen von Personen mit Essstörungen. Als NLP-Master und Trainerin gibt sie beispielsweise Hilfestellung beim Entdecken hinderlicher Glaubensmuster und stärkt vorhandene Ressourcen. Besonders der enge Zusammenhang zwischen Ernährung und Psychologie begeistert sie dabei sehr.
https://www.ist.de/aktion/1306
