PINNWAND

20.03.2024 @ 15:05 Uhr

Osteopathie und Naturheilkunde

Eine Einführung in die Osteopathie und Naturheilkunde Osteopathie und Naturheilkunde sind zwei faszinierende...

08.01.2024 @ 08:45 Uhr

Morgenroutine: Kalte Dusche: ca. 1 Minute eiskalt

Wer es nicht gewöhnt ist fängt klein an, arbeitet sich über die Füße und Beine langsam nach oben zum Rump...

30.10.2023 @ 14:31 Uhr

Atementspannung

Die richtige Atmung hilft Körper und Geist zur Ruhe zu kommen. Bei der Bauchatmung hebt sich beim Einat...

22.06.2023 @ 09:51 Uhr

Hoher Kundennutzen durch digitale Betreuung

Die Pandemie hat im Bereich der Digitalisierung gnadenlose Defizite aufgezeigt und viele Betreiber zum schnell...

23.05.2023 @ 18:12 Uhr

Blasenschwäche durch Cross-fit

Eine, für mich verblüffendeVeröffentlichung: Erhöht Crossfit-Training die Harninkontinenz bei Frauen? ...

07.02.2023 @ 11:42 Uhr

Online Terminvereinbarung

Buchen Sie sofort online Ihren Termin für Ihre Gesundheit in der Praxis für Osteopathie Baranowsky & Klöckn...

07.02.2023 @ 11:17 Uhr

Beckenbodenphysiotherapie

Wir haben einen weiteren Standort! Praxis für Osteopathie Baranowsky & Klöckner Rothenbaum in der Milchstra...

19.08.2022 @ 11:12 Uhr

Schlaf und Regeneration

Zu jedem Sport und Alltag gehört natürlich auch die Erholung und Regeneration dazu. Die Regenerationsprozes...

12.08.2022 @ 11:45 Uhr

Was ist Übergewicht bzw. Adipositas?

Übergewicht und Adipositas werden nach wie vor durch den Body Mass Index (BMI) definiert. Ab einem BMI von 25...

07.07.2022 @ 11:11 Uhr

Darum Schwitzen wir

Schweiß empfinden viele als eklig oder peinlich. Dabei ist das Sekret sehr nützlich: Es kühlt, reinigt und ...

23.04.2022 @ 12:56 Uhr

Ernährung und Schlaf - wie hängt das zusammen?

Die wichtigsten Dos und Don’ts Wenn du unter scheinbar grundlosen Schlafstörungen leidest, solltest du e...

12.04.2022 @ 09:26 Uhr

Bedeutung der präventiven Bewegungsanalyse

Motorische Stereotypen sind Bewegungsmuster, die unter ökonomischen Aspekten und auf Basis der Anatomie ein M...

20.01.2022 @ 16:47 Uhr

Fünf Tipps für ihre Zellgesundheit

Ausreichend Wasser: •Jede Körperzelle besteht zu etwa 85% aus Wasser. Bereits ein geringer Verlust führt ...

29.12.2021 @ 14:22 Uhr

Training bei Herzinsuffizienz/-schwäche verbesser...

Viele Patienten mit Herzschwäche (Herzinsuffizienz) meiden sportliche Aktivität, da sie in Folge dessen Notf...

26.10.2021 @ 11:43 Uhr

Studie: Bedeutung des Bewegungsumfang beim Muskelt...

Krafttraining: Training mit maximalem Bewegungsumfang ?? Was ist der richtige Weg zur Minimierung von Ver...

04.09.2021 @ 12:55 Uhr

Sarkopenie: Muskeltraining ist die einzige Medizin

Sarkopenie – Ein altersbedingter physiologischer Prozess Sarkopenie ist keine Krankheit, sondern vielmehr...

07.07.2021 @ 09:46 Uhr

Trainingspause ohne Leistungsverlust?

Was tun, wenn die Zeit fürs Training zu knapp ist? Wir alle kommen in Situationen, die ein regelmäßiges Tra...

02.06.2020 @ 16:01 Uhr

Optimales Training bei koronarer Herzkrankheit red...

Eine aktuelle Veröffentlichung einer Zeitschrift für Herzerkrankungen zeigt, dass ein aktives Leben mit zw...