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Marco Ringpfeil

22.07.2023 @ 09:10 Uhr

Avocados – Gesundes Superfood im Fokus

Avocados – Eine ganzheitliche Betrachtung von Vorteilen und Herausforderungen Avocados sind zweifellos ein b...

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Marco Ringpfeil

22.07.2023 @ 09:06 Uhr

Flohsamenschalen: Eigenschaften und Nutzen

Entdecke ihre erstaunlichen Eigenschaften und Nutzen für dich! Hast du schon einmal von Flohsamenschalen geh...

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Marco Ringpfeil

04.12.2022 @ 08:57 Uhr

Pre-Workout – Proteinriegel

Proteinriegel sind schnell und einfach selber zubereitet. Besonders dann interessant wenn man genau wissen mö...

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Samuel Modrow

13.02.2022 @ 03:07 Uhr

Lachsfilet mit gegrillten Gemüse:

Zutaten für 2 Personen * 300 g Lachsfilet * 1 Aubergine * 4 Fleischtomaten * 1 Zitrone * 2 Paprika...

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Samuel Modrow

13.02.2022 @ 02:22 Uhr

Buchweizen-Pancake:

Zutaten für 1 Person • 2 Eier • 300 ml Pflanzenmilch • 2 EL Stevia oder Xylit • 200 g Buchweize...

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Samuel Modrow

13.02.2022 @ 02:12 Uhr

Chia-Pancake:

Zutaten für 2 Scheiben • 2 EL Chiasamen • 2 EL Wasser • 150 ml Mandelmilch • 1 TL Agavendick...

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Andy Haensch

09.12.2020 @ 10:08 Uhr

Ihre persönliche Ernährungsstrategie

Persönliche und individuelle Betreuung wird bei uns groß geschrieben. Gemeinsam mit Ihren FoodCoach von Clev...

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Salih Sara

28.11.2019 @ 11:23 Uhr

WASSER. THEMA WASSER.

Unser Lebenselixier. Das Element, woraus wir bestehen. Sogar zu 70% im Erwachsenenalter und als Säugling und ...

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Alexander F. Peters

16.10.2018 @ 12:41 Uhr

ES MUSS NICHT IMMER MOLKEEIWEISS SEIN: TRAINING &...

Die Albert-Ludwigs-Universität in Freiburg bestätigt in einer aktuellen Untersuchung die Zunahme von Muskelm...

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Andy Haensch

11.09.2018 @ 08:29 Uhr

Es ist in aller Munde..

Roh oder doch gekocht. Es ist sehr gut nachvollziehbar, dass der Früh-Mensch Rohköstler gewesen sein muss...

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Andy Haensch

31.07.2018 @ 17:56 Uhr

Mahlzeiten richtig kombinieren

Verteilen Sie die Mahlzeiten über den Tag auf feste Zeitpunkte. 🥗🥣Regelmäßige Haupt- und z...

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Petra Béres

26.07.2016 @ 22:38 Uhr

Youtube kochvideo

Als Hobbykoch habe ich auch youtube Kochvideos 😊 Ihr könnt gerne gucken 😉 https://m.youtub...

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14.07.2016 @ 17:20 Uhr

About supplements

It is no use to worry about the special sort of kerosene or the most effective ankle of spoiler wings, when Yo...

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14.07.2016 @ 17:16 Uhr

Nutrition protocol vs. Family matters

If You are part of a non-lifting family, most partners find it at least a bit disturbing when the greatest eat...

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Reinhard Swoboda

02.03.2016 @ 15:33 Uhr

Stoffwechselkur, wie funktioniert das ganze?

Sicherlich wurde der eine oder andere schon einmal mit dem Thema "Stoffwechselkur" konfrontiert und ...

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Bennet Barrera

18.02.2016 @ 23:28 Uhr

Vegetarische Gurken-Makis

Diese Makis sind ein echter All-Rounder! Gesund, lecker und als "prep meal" für Sportler eine tolle...

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Tristan Bechmann

10.02.2016 @ 15:47 Uhr

Fasten Zeit für Diäten oder Ernährungskonzepten

Jedes Jahr nach Fasching beginnt die Fastenzeit. Viele nehmen sich vor ihre Ernährung oder schelchte Gewohnhe...

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personal perfection Personal Trainer

personal perfection Frankfurt

08.02.2016 @ 16:37 Uhr

Low Carb Ernährung

Wann esse ich am Besten was? Hier steht´s: http://www.personalperfection.de/blog/low-carb-ernaehrung/ ...

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