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Sandra Dobuschinsky

29.06.2021 @ 12:10 Uhr

Pilates Präsenz-Workshop Fitball - 27. November 2021

Zahlreiche neue Pilates Übungen und Varianten mit dem Fitball, geeignet für Einsteiger bis Fortgeschrittene
Der Fitball bietet durch seine Instabilität ein besonders wirksames Training der Tiefenmuskulatur und des Gleichgewichtes. Haltungsschwächen der Teilnehmer werden dadurch bereits automatisch etwas korrigiert. Der Fitball ermöglicht darüber hinaus ein sehr effektives Training vor allem der Muskulatur der Beinrückseiten und des Gesäßes.

- 27. November 2021 von 11.30 - 16.30 Uhr -

Kursort: München, Sports & Health, Lindwurmstr. 114
Kursgebühren: € 99,- zzgl. MwSt inkl. ausführliches Skript und Teilnahmebescheiningung
Infos unter www.pilatesacademy.de oder WhatsApp 0176-20597873
Anmeldung per Email unter info@pilatesacademy.de www.pilatesacademy.de Mehr von SandraSandras ProfilSandra Als Kontakt

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