PINNWAND

13.09.2009 @ 19:51 Uhr

Gesundheitscoach Blog

Aktuelles, Wissenswertes zu Ernährung, Gesundheit und Lifestyle

14.08.2009 @ 13:58 Uhr

Abnehmen beginnt im Kopf

Ein grosser Faktor für den Erfolg des Abnehmens ist die Motivation.Beeinflusse Dein Unterbewusstsein und nehm...

27.07.2009 @ 10:13 Uhr

Vitamin B und Homocystein

Im Zusammenhang mit Herzinfarkt und Schlaganfall taucht häufig ein Name auf: Homocystein. Was hat es damit au...

21.07.2009 @ 14:27 Uhr

Welches Gemüse ist low carb?

Welches Gemüse darf ich essen, wenn ich mich kohlenhydratarm ernähren möchte? Die meisten Gemüsesorten sin...

07.07.2009 @ 11:30 Uhr

Versteckte Fette

Tipps bei Wurst: Fettarme Sorten bevorzugen, wie Geflügelwurst, Lachs- und Kochschinken oder Sülzen (kein Sc...

02.07.2009 @ 13:25 Uhr

Wer abnehmen möchte sollte seine Ernährung umste...

Fisch Erhöhen Sie den Anteil an Eiweissen, z.B: - Pute - Huhn - Nüsse - Eier - Käse - Milch - Tofu...

25.06.2009 @ 12:17 Uhr

Gesunder Start in den Tag mit LOGI

Apfel-Birne-Müsli mit Sprossen (1 Person) 1/2 säuerlicher Apfel (z. B. Braeburn) 1/2 Birne 200 g Vol...

23.06.2009 @ 13:06 Uhr

Geheimnis

Die kraft der Gedanken. Hiermit erreichst du alles, was du Dir wirklich wünschst.

09.06.2009 @ 12:39 Uhr

Warum das frühstück nicht ausfallen lassen ?

Spätestens 1 Stunde nach dem Aufstehen sollten Sie Frühstücken.Die beim Auslassen des Frühstücks vermeint...

06.07.2008 @ 00:45 Uhr

Bericht in Prinz Köln 07/2008

fitnesstrainer.prinz.de...