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03.09.2026 @ 11:45 Uhr

Was eine neue Studie über Walk & Talk zeigt

Was verändert sich, wenn ein intensives Gespräch nicht im Sitzen, sondern beim Gehen stattfindet?

Eine im August 2026 veröffentlichte Studie hat Sitzungen in drei unterschiedlichen Umgebungen verglichen: im Innenraum, beim Walk & Talk in der Stadt und beim Walk & Talk in der Natur.

Besonders interessant: Bei einigen psychologischen Messwerten zeigten sich beim Gespräch in der Natur günstigere Veränderungen. Auch bei den körperlichen Reaktionen gab es Unterschiede. Die Studie untersuchte zwar Psychotherapie und psychologische Beratung – nicht Coaching. Für Walk & Talk Coaching sind die Ergebnisse trotzdem spannend. Denn sie werfen eine interessante Frage auf: Ist der Ort eines Gesprächs vielleicht mehr als nur Kulisse?

Wir haben uns die Studie genauer angesehen und auch ihre Grenzen beleuchtet. Mehr Infos in unserem Magazin.