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Davy Brasco
14.07.2015 @ 05:09 Uhr
Die Auswahl von herzaktiven Stoffen
L-Carnitin und Coenzym Q 10 greifen in den Herzstoffwechsel fรถrdernd ein und verstรคrken die Herzleistung.Magnesium in Chelat- oder Orotatbindung relaxt die Gefรครmuskulatur und den Herzmuskel und kann so einen bestehenden Bluthochdruck gรผnstig beeinflussen.
Die Aminosรคure Arginin entwickelt an den Gefรครinnenwรคnden Stickoxide, die gleichfalls entspannend auf die Gefรครe wirken.
Vitamin C sowie die Aminosรคuren L-Prolin und L- Lysin sorgen fรผr ein elastisches Bindegewebe und schรผtzen somit die Gefรครe.
Die Aminosรคure Taurin besitzt eine protektive Wirkung fรผr den Herzmuskel und eine blutdruckregulierende Wirkung; vegetarische Ernรคhrung birgt die Gefahr eines Taurinmangels.
Pflanzenstoffe (insbesondere Flavonoide und Glykoside) zum Beispiel aus Weiรdorn (Crataegus oxyacantha) wirken blutdruckregulierend und verbessern die Sauerstoffversorgung des Herzens auf natรผrliche Weise.
Eine blutdruckregulierende antisklerotische Wirkung haben ebenfalls Prรคparate aus Olivenblรคttern, aus Mistel und Knoblauch.
David Nejadi- Personal- und Fitnesstrainer EREPS-Lizenziert und Zertifiziert) in Hamburg.
Was ist EREPS (The European Register of Exercise Professionals)
EREPS ist das europรคische Register professioneller Fitness Trainer. Hier sind alle Fitness First
PTFM (Personal Training und Fitness Manager) mit ihren Qualifikationen eingetragen und
garantieren dadurch ihren hohen Standard. Mehr von DavyDavys ProfilDavy Als Kontakt