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Nadine Bloß

11.05.2018 @ 07:56 Uhr

💚💫 Neuigkeiten 2018 № 5 💫💚

Die Zeit rennt und der erste Monat mit „viel draußen“ ist auch schon wieder rum. Jetzt fängt die Barfuß-Saison an.

Was im April los war und was im Mai ansteht, findest du hier:

Wolff´s Rudel Lauftreff 👣
Wolff Sports 🚴 Rennrad-Runde 2018
🏃👣 Wolffs Rudel goes Weissenbrunn
💪 Strength Cross-X-Training
🍴 Kochkurs
🏊 🐬 🐙 Kampfschwimmer
🎿 🏃 🗻 ❄ Wintertrainingscamp № 4
👕🛒Kooperations-Shop bei Spread Shirt
Für die anstehende Wettkampfsaison und die letzten Vorbereitungen, habe ich auch etwas gefunden:

Tempospiele: Lauftraining mit ordentlich Gas
Die größten Wettkampffallen und Anfängerfehler beim Triathlon
Motivation: Tricks für´s Weiterlaufen
Carbo Loading: mehr Power oder Mythos?

Die Links dazu, findest du auf meiner Homepage:
www.wolff-sports.de

Bleib Xsund & in Bewegung – deine Leitwölffin Nadine
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