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Heiko Eich
01.07.2012 @ 21:52 Uhr
Massage - Die heilsame Kunst der Berรผhrung
Die Massage (von frz. masser โmassierenโ, aus arab. مس โberรผhren; betastenโ oder aus griech. μάσσω โkauen, knetenโ) dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz.Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Kรถrpers รผber den gesamten Organismus und schlieรt auch die Psyche mit ein.
Die Effekte einer Massage sind deutlich vielseitiger als man glaubt.
Hier die wesentlichen Aspekte:
-allgemeine Entspannung des Kรถrpers
-verbesserte Durchblutung von Haut und Muskeln
-kann Muskelverspannungen und Verhรคrtungen sowie die damit
verbundenen Muskelschmerzen lindern
-Stress, Erschรถpfungszustรคnde, Ermรผdung und Kopfschmerzen
kรถnnen gelindert werden
-Stresshormone werden abgebaut, Puls & Blutdruck werden
gesenkt
-Unruhe und Schlaflosigkeit kรถnnen ebenfalls einen
postiven Nuten daraus ziehen
-positive Auswirkung auf das Nervensystem, den
Stoffwechsel und das Konzentrationsvermรถgen
-Stimulation der Organe รผber die Meridianlinien
-Festigung des Bindegewebes und straffere Haut
Eine wohltuende Massage wirkt auf
Kรถrper und Geist gleichermaรen positiv.
www.heikos-personaltraining.de/massage/ Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin zur Entspannung & Erholung Mehr von HeikoHeikos ProfilHeiko Als Kontakt