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Leyla- Dee-Laila

05.01.2016 @ 16:28 Uhr

Vom Sportmuffel zum Sportfreak! - Tip 2

Tip 2) Regelmäßigkeit

Gerade am Anfang Eurer Sportkarriere ist es wichtig regelmäßig (2-3 Mal pro Woche) zum Training zu gehen. Nicht nur körperlich, sondern auch geistig - ihr werdet das Training vermissen, wenn ihr eine zeitlang regelmäßig trainieren wart.
Fortschritte sind ebenfalls nur dann bemerkbar, wenn ihr dran bleibt! Ohne Fortschritte wird das Training demotiviert wieder aufgegeben.
Ihr putzt Euch ja auch regelmäßig die Zähne ;)

Eure Leyla-Dee-Laila Mehr von Leyla-Leyla-s ProfilLeyla- Als Kontakt

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