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Wiktor Diamant

24.05.2020 @ 17:01 Uhr

Muskelverkürzungen – Können Muskeln wirklich v...

Ein weit verbreiteter Mythos über das Dehnen bzw. Stretching ist, dass Muskeln sich nicht strukturell verkür...

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Wiktor Diamant

03.10.2019 @ 16:47 Uhr

Rundrücken wegtrainieren - 7 effektive Übungen f...

Neben der Körperfettreduktion ist die Verbesserung der Körperhaltung eins der häufigsten Trainingsziele der...

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Wiktor Diamant

18.07.2019 @ 15:55 Uhr

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Wiktor Diamant

18.06.2018 @ 18:22 Uhr

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Wiktor Diamant

05.12.2017 @ 12:44 Uhr

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