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Sabine Kunz

07.08.2021 @ 11:19 Uhr

Bodystyling mit Stuhl - wie geht das?

Kräftigung für den ganzen Körper:

nutze dafür einen Stuhl, um Bewegungen neu zu erfahren.
https://www.youtube.com/watch?v=awFjGSAviuA

Wir trainieren neben den großen Bein-/Po Muskeln auch den Rumpf.
Viel Spaß :-) Mehr von SabineSabines ProfilSabine Als Kontakt

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