PINNWAND

HOME NEUES FITNESS-VIDEO FITNESS-FOTO FITNESS-TIPPS JOB EVENTS & TERMINE ERNÄHRUNG / FOOD EQUIPMENT TRAINING GESUNDHEIT FASHION FITNESS-MUSIK PODCASTS BÜCHER KLEINANZEIGEN SONSTIGES

Autor Suchen AnnabellbodyLIFE Medien GmbHbody Life Medien GmbHMotus Training &TherapieRalphPontemed AGSporttreff BeachArenaTeam RehasportJuliana AframCarolin AltBooti FitSascha BadeOsteoversumBennet BarreraCarmen BarreraActtiv Leisure Projects S.L.Michael Bathfitnessschool.tvAndreas M. BechlerHashtag FitnessindustrieTristan BechmannPetra BéresDANIELLE BERGERBody Props PilatesAnne-Kathrin BertholdNadine BloßUwe BoedenAndreas BöhmeChristian Bösingmedo.check®Amalia BoutridDavy BrascoSusanne BrauerFabio BühlerFITMINEX GmbHTim BurwitzMarc CalesPamela ChanceHeiko CzichoschewskiMore to Move onLeyla- Dee-LailaWiktor DiamantGuillermo DiazMarc DickKristina DietrichDie Pilatisten. Dein Pilatesexperte am Roßplatz.Jannik DischFarhad DjabbariYoga & MoreSandra DobuschinskySandra DobuschinskyPilates Academy MünchenJohnny EbertChristiane EbertRobinson Club GmbHHeiko EichStefan EitelMarcus ErlacherHealth City PremiumBernard FaracACTIVITY FITNESSBernard FaracACTIVITY FITNESSLars FockePatrick FrinkNicole GellezatPyramide Fitness WorldDoreen GepertMYGYM activeAndrea GöhreRoland GroppSL Club LatinaDirk GrzybowskiStefan HackAndy HaenschPatricia HebestreitStephanie HeckOlaf HenningFrank HergartenSaskia HerrmannsdörferAlina HillSabine HochgreveGesundheitszentrum PrimaVitaWolfgang HoffmannThomas HoffmannAndy HolzAchim HübnerGregor HussSelf Defense GermanyEva Jaetschtime to moveMonika JägerMC shape KöngenOlaf JordanVilma KampSV Sport und Spaß e.V.Kerstin KenzlerIvonne KießlingZentrum für Rehasport Leipzig/Markkleeberg e.V.Fabian KleinSebastian Klöckner-AframOliver KluteTimm KnodelAnnika KühnelSabine KunzKlaus-D. LehmannSabine LemkeSabine LengfeldSandra Leser LabesingerKarin LeutnerTuS Holstein Quickborn von 1914 e.V.Michaela LippokFITCOM Akademie BerlinAileen LuDaniel LüttichLeStudioAlexander MackJohn MaskeOsteopathie HamburgSandro MehringMonique MeyerArno MeyerFitness-Studio PeschMarkus MinkSamuel ModrowIris MondorfCarsten MuetzeSebastian MüllerElke MüllerIna MünsbergKrisztián NagyRonny NätherFitnessFirst CottbusAngela NeukomMassan fitraumBuket Akkus NIKE AthletinStefanie NiwekAlexander NoackCarina ObermeierDirk OefeleFlorian OttoCindy OverPilatesZeitDaniela-Yvonne Panzenböckpersonal perfection Personal Trainerpersonal perfectionAlexander F. PetersIlka Nina PfeifferAnette Pilarz, M.A.David Shiva PlaschkeMartin PrenzelJacky PrincipalHardcore Jeet Kune Do Club Berlin -The Right Choice to the Original Fighting Methods of Jeet Kune DoJacky Principal Training Workout Seminars BundesweitWalter PuhlIngo RaschNaomi Fitness DesignKevin RichterMarco RingpfeilChristian RollerRückencampDagmar RoyetSportive-WomanMichael RüppelGeorg SaladinNikolina SalvaggioSalih SaraPeter SchäferThomas SchmidPhilipp SchmidtJürgen SchmittFrank SchneiderAnne-Katrin SchöllLife im HerrenkrugMonique Schrader-HenningManuel SchröderSebastian SchuldtJennifer Schwohlalltoura, allsun, familiy & friends HotelsElke SeitzMcFit Kassel -Nord HollandSilke SiebenThorsten StedtfeldJohn StiefelKarin StöckelIST- StudieninstitutIST-StudieninstitutReinhard SwobodaTobias TattermuschKathrin ThielSebastian Thiesenmatthias toppFitness-Center M&MMichael TriebigBi PHiT Personal Training StudioPatrick UngerFlowcon UnternehmensberatungFlowcon Unternehmensberatung GmbHBettina van FürdenRobert VoigtONYXpowerKristin VoithSebastian WächterRené WagnerSven WasserstraßDamenwahl - Das Figurstudio für FrauenManuel WasserzierJana Wetterau KliebischBuggyfitHeike WeyerRalf WieringBodybalance BraunschweigNiklas WilleIzzet Yüksel

Alexander F. Peters

12.04.2022 @ 09:26 Uhr

Bedeutung der präventiven Bewegungsanalyse

Motorische Stereotypen sind Bewegungsmuster, die unter ökonomischen Aspekten und auf Basis der Anatomie ein Maximum an Bewegung mit einer hohen Effizienz ermöglichen.
Wir leben in einer Zeit, in der Zwangshaltungen zunehmen und die Mobilität generell abnimmt. Dieses führt dazu, dass unbewusst von den motorischen Stereotypen abgewichen wird und sich neue unphysiologische Bewegungen einschleifen. Anatomische Strukturen werden hierdurch stark belastet/überlastet und es entwickeln sich krankhafte Zustände:
• Einklemmungssyndrome der Schulter
• Muskeltriggerpunkte
• Schulter-Nacken-Schmerzen
• Fehlfunktion mit und ohne Bewegungsverlust
• Muskelverhärtungen
• Schmerzen
• Muskelansatzreizungen
• Rückenschmerzen
• uvm.
Die Analyse von Bewegungen sollte durch einen Spezialisten, mit entsprechender Qualifikation, durchgeführt werden. Dabei wird ein komplexes Bewegungsprofil von allen Gelenken des Körpers erstellt.
Fehlerhafte Bewegungsmuster werden erkannt, dem Kunden verständlich gemacht  und durch Bewegungsschulung und  spezifisches Muskeltraining korrigiert. Auf Dauer lindert dies Beschwerden oder verhindert sie.
Immer wiederkehrende Rezidive lassen sich vermeiden!
Eine regelmäßige fachmännische Kontrolle aller Bewegungen macht soviel Sinn wie die Krebs- oder Kariesvorsorge! Das zeigt schon die Zahl der Krankmeldungen mit Diagnose am Bewegungssystem. Mehr von Alexander F.Alexander F.s ProfilAlexander F. Als Kontakt

SENDEN